来月经前腋下淋巴疼通常是由于激素水平波动、内衣过紧压迫、过度劳累、乳腺增生、乳腺炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经前体内雌激素和孕激素水平变化较大，可能导致乳腺组织增生和水肿，从而影响附近的淋巴组织，引起腋下淋巴疼痛。症状表现为腋下的胀痛或刺痛。可以通过热敷腋下缓解，每晚用温热的毛巾敷 15 分钟左右，促进血液循环。 2. 内衣过紧压迫：过紧的内衣会对腋下淋巴造成持续的挤压，阻碍淋巴液回流，尤其在月经前身体较敏感时，容易引发疼痛。可能感觉腋下有明显的压迫感和酸痛。选择合适尺码、材质柔软的内衣，避免钢圈过硬，给腋下足够的空间。 3. 过度劳累：长期的劳累会使身体免疫力下降，淋巴系统的功能也会受到影响。在月经前身体本身就处于相对脆弱的状态，更容易出现腋下淋巴疼痛。常伴有身体疲惫、无力等。保证充足睡眠，每天睡足 7 - 8 小时，减少重体力劳动，适当休息放松。 4. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织的良性增生性疾病。来月经前，体内激素水平变化，导致乳腺组织增生加重，周围的淋巴组织也会受到刺激，从而引起腋下淋巴疼痛。症状包括乳房胀痛等。治疗可服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等，同时要保持心情舒畅，遵医嘱用药。 5. 乳腺炎：乳腺炎多由细菌感染引起。月经前身体抵抗力可能下降，易使炎症发作或加重，炎症波及腋下淋巴，导致疼痛。常有乳房红肿热痛表现。治疗可用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素，局部热敷，若有脓肿形成需切开引流，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪波动大，腋窝淋巴结炎，乳腺癌等原因导致的来月经前腋下淋巴疼。建议保持良好心态，规律作息，避免劳累。饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如腋窝超声等，以明确病因。