前胸牵扯右边后背疼痛通常是由于肌肉劳损、姿势不良、肋软骨炎、胆囊炎、胸膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 肌肉劳损：长时间的体力劳动或剧烈运动，可能导致前胸和后背的肌肉过度使用，产生劳损。症状表现为肌肉酸痛、按压疼痛等。可通过热敷、按摩来缓解，比如用热毛巾敷在疼痛处，每次 15 分钟，每天数次；或请专业按摩师进行局部肌肉按摩。 2. 姿势不良：长期弯腰、伏案等不良姿势，会使前胸和后背肌肉受力不均，引发疼痛。常有肌肉紧张、僵硬感。应注意纠正姿势，如保持挺胸抬头，工作时定时起身活动，做伸展运动，如扩胸运动、伸展手臂等，每次 5 分钟左右，每天多次。 3. 肋软骨炎：肋软骨发生炎症，多因病毒感染、创伤等引起。症状为前胸疼痛，可放射至后背。可通过休息来减轻症状，同时加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蔬菜和水果等，也可尝试深呼吸训练，每次 10 分钟，每天 3 次。 4. 胆囊炎：胆囊炎是胆囊发生的炎症，多由胆囊结石、细菌感染等引起。炎症刺激胆囊及周围组织，疼痛会放射到前胸和右后背。常有右上腹疼痛、恶心等症状。治疗可服用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、阿莫西林胶囊等，同时注意饮食清淡，遵医嘱用药。 5. 胸膜炎：胸膜炎指胸膜的炎症，多因感染、自身免疫病等导致。炎症刺激胸膜，引起胸部疼痛，这种疼痛可牵扯到前胸和后背右侧。常有发热、咳嗽等表现。治疗可用头孢呋辛酯片、布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片等，多休息，避免劳累，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是神经受压，冠心病，带状疱疹等原因导致的前胸牵扯右边后背疼痛。建议您及时就医，可先挂心内科或胸外科。就医前避免剧烈运动，尽量保持休息。日常注意保暖，避免着凉。饮食清淡，保持心情舒畅，不要过于紧张焦虑。