月经前白带增多通常是由于激素水平变化、阴道自净作用、饮食不规律、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：月经前体内雌孕激素水平升高，会刺激宫颈腺体和阴道黏膜分泌更多的黏液，导致白带增多。此时白带多为透明或乳白色，无异味。建议保持良好作息，避免熬夜，适当运动，如散步、瑜伽，以维持激素平衡。 2. 阴道自净作用：阴道有自我清洁和防御的功能。月经前阴道环境可能会发生变化，为了抵御潜在的病原体，会增加白带分泌。若白带无异常，无需特殊处理。平时可选择纯棉内裤，每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。 3. 饮食不规律：饮食不均衡，比如过多食用辛辣、油腻食物，可能影响内分泌，导致月经前白带增多。这种情况白带可能发黄。建议多吃新鲜蔬果，如苹果、青菜，少吃刺激性食物，同时规律三餐，避免暴饮暴食。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经前身体激素变化，阴道环境改变，易导致病菌繁殖。此时白带增多，常伴有异味、瘙痒。治疗可使用甲硝唑栓阴道给药，口服氟康唑胶囊，外用克霉唑乳膏。注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭而致。月经前盆腔充血，宫颈炎症加重，引起白带增多，多为脓性。改善方法有阴道使用保妇康栓，口服抗宫炎片，还可注射头孢曲松钠。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药，按时复查。 除上述原因外，还可能是作息不规律，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的月经前白带增多。建议注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。饮食清淡，少吃辛辣生冷食物。若白带增多伴有异味、瘙痒或其他不适，应及时就医，进行白带常规等检查以明确原因。