来姨妈时拉肚子通常是由于激素水平变化、腹部着凉受寒、饮食不规律、肠炎、肠易激综合征等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：女性在经期，体内激素水平改变，前列腺素分泌增加，这会使子宫收缩，也可能影响肠道蠕动，导致腹泻。症状常为大便次数增多、不成形。可以通过热敷腹部，喝些温热的红糖水，促进血液循环，缓解不适。 2. 腹部着凉受寒：经期女性身体抵抗力相对较弱，若腹部保暖不足，寒气入侵，易使肠道痉挛，引起拉肚子。表现为腹部疼痛、肠鸣。要注意增添衣物，尤其腹部保暖，睡前用热水泡脚，驱除寒气。 3. 饮食不规律：经期时，若饮食不均衡，过多食用生冷、油腻或刺激性食物，会刺激肠道，引发腹泻。可能伴有腹胀、恶心。此时应规律饮食，多吃温热、清淡的食物，如小米粥，避免食用辛辣、寒凉食物。 4. 肠炎：肠炎是肠道黏膜发生炎症，多由细菌、病毒感染等引起。来姨妈时，身体免疫力下降，肠道更易受病原体侵袭，导致肠道蠕动加快，出现拉肚子，常伴有腹痛、发热等。治疗可口服蒙脱石散止泻，服用诺氟沙星胶囊抗感染，还可遵医嘱用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群。 5. 肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，精神心理、胃肠动力异常等都可能引发。来姨妈时，激素变化可能影响肠道神经功能，导致肠道敏感性增加，引起腹泻。可通过调整饮食，避免刺激性食物。药物方面，可服用匹维溴铵片缓解肠道痉挛，用洛哌丁胺胶囊止泻，还可遵医嘱服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊调节肠道。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异位，盆腔炎，甲状腺疾病等原因导致的来姨妈时拉肚子。建议经期注意保暖，避免食用生冷食物。若拉肚子症状严重或频繁发生，应及时就医，进行妇科检查、甲状腺功能检查等，以明确病因，对症治疗。