平时要注意做好保暖措施避免受凉，还要注意不要过度劳累，多喝热水，避免剧烈运动，要适当进行伸展锻炼，要改正不良的坐姿。
口服止痛类的药物治疗，可以使用热敷来环节症状，或是使用热水进行侵泡，机体劳累及免疫力低下导致的。
骨头酸痛无力怕冷怎么办
我每天熬夜，今天早上开始骨头酸痛，全身无力，还怕冷，要怎么办？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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