平时需要多注意休息，睡硬板床，避免腰椎负重和受凉，避免久坐导致腰肌疲劳，尽量避免搬特别重货物，可以去医院做腰椎牵引。
腰疼的厉害可能是腰肌劳损所导致的，通常没有什么大问题，多休息就好，痛的厉害可以用药膏外涂。
腰疼的厉害是什么原因
我最近这段时间总是感觉腰疼，腰疼的厉害是什么原因？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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