生活中注意休息避免劳累。减少活动,可以使用活血化瘀止疼,针灸磁热疗辅助,必要时手术处理修复治疗。
这个年龄只能做手术了。年龄越大术后效果越差,可以关节内注射玻璃酸钠,效果还不错,改善症状,减轻症状就行。