通常严格卧床休息,配合止痛药治疗,会在10天后症状有所缓解。但是平时不建议干重体力的劳动,尽量不要弯腰抱重物。
腰椎间盘膨出症较腰椎间盘突出症及腰椎的滑脱比较轻,症状也容易缓解。建议严格或硬板床,腰部预热,疼痛严重,可以口服止痛胶囊。
通常严格卧床休息,配合止痛药治疗,会在10天后症状有所缓解。但是平时不建议干重体力的劳动,尽量不要弯腰抱重物。
腰椎间盘膨出症较腰椎间盘突出症及腰椎的滑脱比较轻,症状也容易缓解。建议严格或硬板床,腰部预热,疼痛严重,可以口服止痛胶囊。
哺乳期一般可喝柠檬茶,其含丰富营养成分,如维生素 C 可增强免疫力助身体恢复,柠檬酸能促消化。但需适量,过量易致胃酸过多,引起胃痛、反酸等肠胃不适。哺乳期女性饮食应多样化,多摄入富含蛋白质食物及新鲜蔬菜水果,避免食用辛辣刺激性食物、饮酒和含咖啡因饮料等,以防影响乳汁质量或宝宝健康。