腰4~5椎间盘突出可以采用手术治疗和保守治疗两种方法,但是平时都应该注意休息,避免长时间伏案工作,过度劳累。
腰4~5椎间盘突出是指这两个椎体间的间盘的纤维环破,平时可以做理疗和推拿,如果觉得还是不行也可以做手术治疗。
腰4~5椎间盘突出可以采用手术治疗和保守治疗两种方法,但是平时都应该注意休息,避免长时间伏案工作,过度劳累。
腰4~5椎间盘突出是指这两个椎体间的间盘的纤维环破,平时可以做理疗和推拿,如果觉得还是不行也可以做手术治疗。
哺乳期一般可喝柠檬茶,其含丰富营养成分,如维生素 C 可增强免疫力助身体恢复,柠檬酸能促消化。但需适量,过量易致胃酸过多,引起胃痛、反酸等肠胃不适。哺乳期女性饮食应多样化,多摄入富含蛋白质食物及新鲜蔬菜水果,避免食用辛辣刺激性食物、饮酒和含咖啡因饮料等,以防影响乳汁质量或宝宝健康。