建议纠正不良姿势,避免受凉,疲劳,需要避免饮酒,适当休息、饮食忌辛辣,可以采用保守治疗推拿、理疗等方式缓解症状。
胸骨疼痛考虑是肋间神经痛,建议注意休息,避免疲劳和剧烈活动,保持情绪,可以局部热敷缓解症状。
建议纠正不良姿势,避免受凉,疲劳,需要避免饮酒,适当休息、饮食忌辛辣,可以采用保守治疗推拿、理疗等方式缓解症状。
胸骨疼痛考虑是肋间神经痛,建议注意休息,避免疲劳和剧烈活动,保持情绪,可以局部热敷缓解症状。
哺乳期一般可喝柠檬茶,其含丰富营养成分,如维生素 C 可增强免疫力助身体恢复,柠檬酸能促消化。但需适量,过量易致胃酸过多,引起胃痛、反酸等肠胃不适。哺乳期女性饮食应多样化,多摄入富含蛋白质食物及新鲜蔬菜水果,避免食用辛辣刺激性食物、饮酒和含咖啡因饮料等,以防影响乳汁质量或宝宝健康。