膝盖受伤疼还肿怎么办

我膝盖受伤挺长时间了,肿疼痛就是这几天,要怎么办?
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少提重物,避免膝关节的负荷过大,而加重病情。

可以用一些祛痛的膏药试试,注意最近要少活动,如果需要可以卧床休息,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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