三高（高血压、高血糖、高血脂）是心脑血管疾病的“隐形杀手”，可直接诱发脑卒中、冠心病、肾衰竭等致命疾病，且三者相互叠加会使风险成倍增加。
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心脑血管疾病
长期高血压会加速动脉粥样硬化，导致血管狭窄或破裂，引发脑出血、脑梗死；高血脂形成血栓堵塞血管，增加心肌梗死风险；高血糖损伤血管内皮，使冠心病发病率升高2倍以上。 -
肾脏病变
高血压和高血糖会损害肾小球功能，导致蛋白尿、水肿，最终发展为尿毒症；高血脂则通过加重肾脏缺血，加速肾功能衰退。 -
眼部并发症
高血糖引发视网膜病变，可能导致失明；高血压则会造成眼底动脉硬化，引起视力模糊甚至视网膜脱落。 -
神经系统损伤
高血糖导致周围神经病变，表现为手脚麻木、刺痛；高血压可能引发脑小血管病变，增加痴呆风险。 -
代谢紊乱与器官衰竭
三高共患会诱发脂肪肝、胰腺炎，并加重胰岛素抵抗，形成恶性循环。肥胖者尤其需警惕，体重超标会进一步推高并发症风险。
提示：三高早期可能无症状，但危害潜伏。定期监测血压、血糖、血脂，坚持低盐低脂饮食和规律运动，可显著降低并发症风险。若已确诊，需严格遵医嘱用药并调整生活方式。
