清明踏青时脚被螨虫咬了且挠破皮，可以按照以下步骤进行处理：
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清洁伤口：
- 用生理盐水或清水轻轻冲洗伤口，去除伤口表面的污垢和细菌。注意不要用力擦拭，以免加重伤口损伤。
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消毒处理：
- 使用碘伏、酒精或其他温和的消毒剂对伤口进行消毒。这有助于杀灭细菌，预防感染。
- 如果身边没有消毒剂，可以使用白酒代替，但效果可能不如专业的消毒剂。
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避免刺激：
- 尽量避免穿着紧身、不透气的鞋袜，以减少对伤口的摩擦和刺激。
- 保持伤口干燥，避免长时间浸泡在水中，以免加重炎症和感染的风险。
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药物治疗：
- 在医生的指导下，可以使用一些外用药物来缓解症状，如糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂等，这些药物具有抗炎、止痒的作用。
- 如果伤口出现红肿、疼痛等症状，可能是感染的迹象，此时应在医生指导下口服抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。
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观察病情变化：
- 密切观察伤口的变化情况，包括红肿、疼痛、渗液等症状是否加重。
- 如果出现高热、寒战等全身感染症状，应立即就医治疗。
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饮食调理：
- 在治疗期间，注意饮食清淡，多饮水，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣刺激的食物，以免影响伤口愈合。
清明踏青时脚被螨虫咬了且挠破皮后，应及时采取清洁、消毒、避免刺激等措施进行处理，并密切观察病情变化。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医治疗。也要注意预防螨虫叮咬的发生，如穿着长袖长裤、使用驱虫剂等。
