对于不动杆菌肺炎引起的疼痛，可以采取以下几种方法来缓解：

1. 1.药物治疗：镇痛药物：可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬等非处方药来缓解疼痛。如果这些药物效果不佳，可以在医生的指导下使用更强效的镇痛药物，如阿片类药物（例如布托啡诺），它具有速效镇痛、协同镇静、安全舒适、器官保护等特点。抗生素治疗：由于疼痛可能与感染有关，因此有效的抗感染治疗也是缓解疼痛的重要手段。常用的抗菌药物包括头孢哌酮舒巴坦、亚胺培南西司他丁、美罗培南等
2. 2.对症治疗：止咳祛痰：使用止咳祛痰药物如氨溴索、氯化铵等，可以缓解咳嗽和咳痰症状，从而减轻疼痛退烧药：如果体温过高，可以使用对乙酰氨基酚等退烧药进行物理降温或药物治疗
3. 3.支持治疗：营养支持：保证患者充足的营养摄入，通过饮食或静脉输注提供足够的能量、蛋白质、维生素等，有助于增强患者的抵抗力，促进病情恢复吸氧治疗：对于呼吸困难的患者，可能需要吸氧治疗，以改善氧合状态，减轻呼吸困难引起的疼痛
4. 4.心理和物理疗法：放松疗法：听放松的音乐或进行冥想有助于缓解疼痛。调整活动节奏：低活动量有助于释放身体内的内啡肽，缓解疼痛。
5. 5.其他建议：良好的睡眠：良好的睡眠有助于减轻疼痛症状。如果疼痛干扰了睡眠，可以在睡觉时服用止痛药。避免过度忍痛：虽然可以忍受轻微疼痛，但不要过度忍痛，以免加重疼痛和疲劳程度。

不动杆菌肺炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，采取个体化的治疗方案，并在医生的指导下进行规范治疗。如果疼痛持续或加重，应及时就医。