成都三月份当季水果有丑橘、蒲江黄心猕猴桃、双流冬草莓、蒲江蜜柚等。以下是具体介绍:
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丑橘:丑橘学名为不知火,是芸香科柑橘属的宽皮柑桔品种。在成都地区,蒲江县的丑橘尤为著名,其果实金黄、清甜脆爽,咬在嘴里能瞬间化渣,口感极佳。丑橘富含维生素C和柠檬酸,具有美容养颜、消除疲劳、促进消化等功效。
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蒲江黄心猕猴桃:蒲江黄心猕猴桃富含维生素C,可防治癌症,含有丰富的抗氧化剂,能够防治癌症,含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用。
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双流冬草莓:双流冬草莓在冬季生长,经过低温环境的滋养,口感更加甜美多汁。草莓富含丰富的维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进消化。
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蒲江蜜柚:蜜柚皮薄清香、果粒饱满、汁丰香甜,与其他地方的柚子相比,蒲江蜜柚的维生素C含量更为丰富,具有更高的营养价值。
这些当季水果不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,是春季健康饮食的优选。