江苏十三太保指哪些

江苏“十三太保”是指江苏省下辖的13个地级市,这一称呼源于对城市经济、社会、人文等多领域综合实力的赞誉。具体包括以下城市:

  1. 南京市

    省会,副省级市,特大城市,长江三角洲核心城市。

  2. 无锡市

    综合实力领先的工业城市,经济总量长期位居江苏首位。

  3. 徐州市

    省域副中心城市,淮海经济区中心城市,国家历史文化名城。

  4. 常州市

    全国百强城市,制造业和消费市场活跃。

  5. 苏州市

    高新技术产业和制造业强市,经济总量连续多年居江苏第二。

  6. 南通市

    门户城市,长江三角洲北翼重要节点。

  7. 连云港市

    近年经济增速较快,2019年首次突破3000亿。

  8. 淮安市

    交通枢纽城市,苏北地区经济核心。

  9. 盐城市

    新兴工业城市,海洋经济特色鲜明。

  10. 扬州市

    文化名城,旅游和商贸活跃。

  11. 镇江市

    以制造业和港口物流为支柱产业。

  12. 泰州市

    长三角北翼重要城市,制造业和生态经济协同发展。

  13. 宿迁市

    最新突破3000亿的地级市,苏北经济新高地。

补充说明

  • 该称呼源于唐代李克用十三义子的典故,现比喻城市间的团结与实力。

  • 江苏省目前所有地市GDP均超3000亿,是唯一实现这一目标的省份。

  • 近年来,南京、无锡、徐州等城市在综合实力排名中持续领先,苏州、南通等城市发展势头强劲。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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夏至为什么要吃面条的原因

夏至吃面条的习俗蕴含多重文化内涵和实用价值,主要原因可归纳为以下四方面: 一、传统习俗与文化寓意 “冬至饺子夏至面”的饮食文化 中国民间有“冬至饺子夏至面”的说法,源于古人对自然节律的观察。夏至白昼最长,象征阳气最盛,吃面寓意“把白天吃短”,与冬至吃饺子形成对比。 祈求平安健康 面条细长,象征生命延续与长久,古人以此祈求健康长寿。通过祭祀活动用面食敬神,表达对自然的敬畏与对生活的美好期许。 二

健康知识 2025-04-10

夏至就是真正入夏吗

不是 夏至 不是 真正入夏的标志,而是夏季中的一个重要节气,表示炎热夏季的正式开始。具体来说: 夏至的含义 :夏至是二十四节气之一,通常在每年的6月21日至7月7日之间。它意味着夏天已经过半,是最炎热的时期的到来,而不是夏天的起点。 立夏与夏至的区别 :立夏是夏季开始的节气,标志着夏天的正式开始,而夏至则是在夏天进行到一半时的一个节气,此时气温逐渐升高,白昼时间也达到最长。 夏至的气候特点

健康知识 2025-04-10

夏至去世有什么讲究

​​夏至去世的讲究主要体现在黄历择日、民俗禁忌及遗体处理三方面:​ ​ ​​黄历择日需谨慎​ ​:夏至当天是否宜出殡需结合具体年份的黄历,如2020年夏至宜修坟但忌安葬,而2024年夏至则明确标注“余事勿取”,非出丧吉日。 ​​民俗禁忌避“四离”​ ​:夏至前一天为“火离日”,属“四离日”之一,传统认为“大事勿用”,尤其忌讳丧葬、婚嫁等重大事项。 ​​夏季遗体防暑防腐​ ​:高温加速遗体腐化

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夏记小馆月牙湖店

​​夏记小馆月牙湖店是南京秦淮区月牙湖畔的淮扬菜代表,以明档点菜、湖景环境和地道土菜闻名,主打商务宴请与家庭聚会场景,人均消费125元,招牌菜包括农家炕馍、红烧跑鸡和秘制醉蟹。​ ​ ​​菜品特色与食材优势​ ​ 选用苏北土菜和当季河鲜,强调“山里菜,城里卖”的原生态理念。秘制醉蟹采用2.5两全母蟹搭配十年陈花雕,养殖基地水质严格管控,现捞现制无添加。明档点菜模式直观展示食材新鲜度

健康知识 2025-04-10

夏至日为什么不是固定的

夏至日并非固定日期的原因主要与地球公转特性和历法体系有关,具体分析如下: 一、地球公转的几何特性 公转轨道为椭圆 地球绕太阳公转的轨道是椭圆形,而非完美的圆形。根据开普勒定律,地球在近日点(约1月初)公转速度较快,在远日点(约7月初)公转速度较慢。这种轨道特性导致太阳到达黄经90°(夏至点)的时间每年略有不同。 自转微小变化 地球自转轴存在微小进动和章动,这些变化会影响到太阳直射点的精确位置

健康知识 2025-04-10

南京什么时候入夏

5月17日 南京的入夏时间根据气象监测和预测分析, 2024年5月17日正式入夏 ,比常年提前了2天。以下是相关信息的综合说明: 入夏标准与时间 根据气象学定义,当连续5天日平均气温稳定达到22℃以上时,即进入夏季。2024年5月17日,南京站监测数据首次满足该条件,因此官方宣布入夏。 近年入夏时间变化 南京入夏时间在近年呈现逐步提前的趋势。例如

健康知识 2025-04-10

南京周几闭馆

南京博物院等部分景点的开放时间安排如下: 一、常规开放时间 周二至周日 开放时间为 9:00-17:00 ,16:00停止入场。 周一 全天闭馆(法定节假日除外)。 二、特殊说明 法定节假日 春节、国庆等法定节假日正常开放,但需注意个别特殊场馆可能调整时间(如总统府春节开放)。 重大活动或特殊事由 部分场馆可能因特殊活动临时调整开放时间,需提前查询官方公告。 其他相关场馆 中山陵周一关闭祭堂

健康知识 2025-04-10

夏至是不是就是入伏了

不是 夏至不是入伏的开始,但它是判断入伏的重要标志。具体关系如下: 入伏的起始时间 入伏从夏至后的 第三个庚日 开始,夏至当天不计入入伏。例如2023年7月11日入伏,对应的夏至是6月21日,两者间隔约21天。 夏至与入伏的关系 民间有“夏至三庚入伏”的俗语,意思是夏至后的第三个庚日标志着入伏的开始。这一说法源于干支纪日法中“庚日”的计算规则。 三伏天的划分 初伏 :夏至后第三个庚日开始

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夏至前一天禁忌

夏至前一天在不同文化背景中存在多种禁忌,主要与民间信仰和节气特点相关。以下是综合整理的关键禁忌事项: 一、核心禁忌 避免远行 传统观念认为夏至前一天阳气渐弱,此时远行易受负能量影响,可能导致意外或麻烦。 不宜婚嫁 因“离”字寓意分离,传统习俗认为此时结婚可能影响婚姻顺遂,需选择其他吉日。 忌动土与施工 动土或建筑活动可能惊扰神灵,导致工程受阻或意外发生。 避免争吵与纠纷 夏至前后气温变化较大

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南京有哪些馆

南京作为历史文化名城,拥有丰富的博物馆资源,涵盖历史、艺术、科学等多个领域。以下是南京主要博物馆的整理,综合多个权威来源: 一、国家级博物馆 南京市博物总馆 南京市唯一实行总、分馆制的国家一级博物馆,收藏文物超10万件,涵盖历史、考古、民俗等门类,设有“七馆一所”(朝天宫、太平天国历史博物馆等)。 亮点:江南贡院(江南贡院)、明故宫等历史遗址的复原展示。 南京大报恩寺遗址博物馆 以佛教文化为主题

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晚上失眠白天应该怎样提神

晚上失眠后白天提神可以通过适当运动、喝咖啡或茶、短暂午休来实现。 晚上失眠会让人的精力大打折扣,就好像电池没充满电。白天想要提神,适当运动能促进血液循环,就像给身体这台机器加了润滑油,让各个部件运转得更顺畅,从而让人更有精神;喝咖啡或茶,是因为其中的咖啡因等成分能刺激神经系统,好比给疲惫的身体打了一针兴奋剂;短暂午休能让身体和大脑得到片刻休息和恢复,类似手机快速充电一会儿,又能继续使用。 QA:

健康知识 2025-04-10
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江苏棹子曲目

江苏棹子曲目是融合劳动号子与水乡文化的独特民间艺术,​​以即兴创作、地域方言和集体协作​ ​为核心特色,展现了江南人民的生活智慧与精神风貌。其代表性作品如茅山号子、扬州栽秧号子等,凭借高亢悠扬的旋律和生动的劳动场景描绘,成为国家级非物质文化遗产的重要组成。 ​​多样化的曲目分类​ ​ 江苏棹子曲目根据劳动场景分为栽秧号子、车水号子、打夯号子等,如茅山号子中的《小妹妹》通过即兴填词反映农耕生活

健康知识 2025-04-10

2024中国居民膳食指南标准

2024年中国居民膳食指南标准主要围绕"营养均衡、适度膳食"的核心理念,结合不同人群需求提出具体建议,涵盖膳食结构、营养素摄入及饮食行为规范。以下是主要内容 一、膳食结构优化 主食摄入量调整 每日摄入量建议为250-400克,以粗细杂粮为主,减少精制谷物比例。 推荐全谷物、杂豆类占谷类摄入量的1/3(如糙米、燕麦、红薯)。 食物多样性 每天摄入12种以上食物,每周25种以上,确保营养素互补。

健康知识 2025-04-10

中国居民膳食指南核心推荐

​​《中国居民膳食指南》的核心推荐可概括为“平衡膳食八准则”,强调食物多样、吃动平衡、控油限盐等健康生活方式,旨在通过科学饮食预防慢性病、提升全民健康水平。​ ​ 其核心亮点包括:​​每天摄入12种以上食物​ ​、​​深色蔬菜占每日蔬菜量1/2​ ​、​​每日食盐不超过5克​ ​、​​主动运动每天6000步​ ​等具体量化建议,兼顾实用性与科学性。 ​​食物多样,合理搭配​ ​ 以谷类为主

健康知识 2025-04-10

中国居民膳食指南食盐不超过

根据《中国居民膳食指南》(2022)的最新建议,成年人每日食盐摄入量应控制在 5克以下 ,并逐步过渡到与儿童青少年相同的摄入量标准。以下是相关补充说明: 一、核心建议 总量控制 成年人每日食盐摄入量不超过5克,烹调油25~30克,添加糖不超过25克。 特殊人群调整 2-3岁婴幼儿:每日不超过2克 4-6岁儿童:每日不超过3克 7-10岁儿童:每日不超过4克 11岁以上青少年及成人

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南京最豪华的饭店排名

南京的豪华饭店排名综合多个权威来源的信息如下: 一、高端酒店排名 南京紫金山庄 位于紫金山风景区内,以西北风味著称,是南京餐饮界公认的顶级餐厅之一,多次获得米其林星级认证。 南京金陵饭店 历史悠久的豪华酒店,承载南京城市记忆,多次位列高端酒店榜单,以传统淮扬菜和优雅环境见长。 南京云顶花园酒店 位于紫峰大厦88楼,南京唯一空中餐厅,提供粤菜及全景视野,奢华体验极佳。 南京绿地洲际酒店云端餐厅

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中国居民膳食指南书籍

《中国居民膳食指南》是由中国营养学会编著的重要文件,旨在指导居民合理膳食,预防和减少慢性病的发生,增强健康素质。以下是有关《中国居民膳食指南》的书籍信息: 《中国居民膳食指南》 (2016版) 出版信息 :由人民卫生出版社于2016年5月出版。 内容概述 :该书包括一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和中国居民平衡膳食实践三个部分,对部分食物日摄入量进行了调整

健康知识 2025-04-10

中国居民平衡膳食指南食谱

以下是根据《中国居民膳食指南(2022)》整理的平衡膳食食谱建议,结合不同食物类别的推荐摄入量及烹饪方式,分餐搭配供参考: 一、膳食结构示例(每日) 谷薯类 200~300克(生重),其中全谷物/杂豆类占1/3~1/2(如燕麦片、糙米、豆类主食) 烹饪建议:采用蒸、煮、烤等方式,减少精制谷物摄入 蔬菜水果 蔬菜:300~500克/天,深色蔬菜占1/2(如菠菜、西兰花、胡萝卜) 水果:200

健康知识 2025-04-10

南京特色饭店排名前十

以下是南京特色饭店的综合推荐排名,结合历史底蕴、菜品创新及本地口碑进行整理: 一、高端商务与历史地标 紫金山庄 国宴规格的盐水鸭拼百花鸡,采用传统工艺与现代技术结合,仿宫廷建筑环境,服务员身着旗袍,仪式感十足。 南京香格里拉·香宫中餐厅 粤菜与淮扬菜结合,鱼翅灌汤包汤汁喷涌,虾仁酥脆,是南京人早餐的升级版。 金陵饭店梅苑中餐厅 淮扬菜代表,盐水鸭皮肉紧实,清炖狮子头肥瘦相间,蟹粉豆腐鲜嫩

健康知识 2025-04-10

中国居民膳食指南类似文献

以下是一些与中国居民膳食指南类似的文献: 《中国居民膳食指南》 发布机构 :中国营养学会 版本 :2022版 内容 :提供了关于中国居民膳食的详细建议,包括食物种类、摄入量、营养需求等。 《膳食指南科学证据和方法学研究》 发布机构 :营养学报 内容 :研究了膳食指南的科学证据和方法,提供了科学的评估依据。 《世界各国膳食指南基本情况和宣传图形的比较》 发布机构 :营养学报 内容

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