草粑粑、馓子、艾蒿馍馍
四川清明节的传统食物因地域差异较大，综合多个地区的特色，主要包含以下几类：
一、宜宾特色食物
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草粑粑
宜宾分为东西片区，以清明草不同部位制作：
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东片区用嫩叶，呈绿色；
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西片区用黄色花穗，呈黄色。 需搭配野苦藠和腊肉，腊肉的咸香与野苦藠的微苦融合后香气独特。
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暖菇包
泰宁特产，用鼠曲草（暖菇草）制作，形状似包子或弯月，蒸制后香气扑鼻。南片区以鲜草为原料，北片区用暖菇粉，口味略有差异。
二、成都及周边地区
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欢喜团（糖油果子）
成都清明节常见，用糯米作团，裹糖色或彩线，象征驱邪避灾。历史记载曾沿街售卖，是成都北门外“欢喜庵”的传统小吃。
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清明螺
采自田螺的肥美肉质，清明前后最佳。可煮熟后凉拌或卤煮，清淡鲜美，有“清明螺，肥似鹅”的说法。
三、其他地区特色食物
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艾蒿馍馍
客家人清明节食用，将艾草嫩芽与面粉混合煎炸，清香不油腻，是成都及周边古镇的受欢迎小吃。
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青团子
江浙地区传统，用浆麦草汁和糯米粉制成，馅心多为糖豆沙，蒸熟后刷油食用。
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馓子（寒具）
油炸面食，香脆酥脆，古时用于祭祀，现多作为节日零食。
四、其他推荐食物
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熬锅肉 ：四川名菜，半肥半瘦的猪肉经腌制、炖煮后，肥而不腻，常用于祭拜后家庭聚餐。
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红糖艾草鸡蛋汤 ：清明时节饮用，艾草驱寒，鸡蛋增加营养，是一道滋补汤品。
总结
四川清明节食物丰富多样，既有地方特色小吃（如草粑粑、暖菇包），也有传统糕点（如欢喜团、青团子），还有融合了时令食材的佳肴（如清明螺、熬锅肉）。不同地区因物产差异形成独特风味，共同构成四川清明节的饮食文化。
