广州立秋后是否还热，需结合气象预测和节气特点综合分析：

一、当前天气状况

1. 短期高温持续

   2025年8月7日发布的天气预报显示，广州未来3-4天仍为晴热天气，最高气温可达35℃左右，湿度较高（60%-95%），并伴有局部雷阵雨。

2. “秋老虎”效应显著

   广州立秋后仍受副高影响，高温天气持续较久。例如2022年立秋后高温持续18天，2024年高温缓解需等到副高减弱后。

二、原因分析

1. 节气与气象意义的差异

   立秋是二十四节气中仅次于大暑、小暑的节气，但此时气温未降至秋季标准，仍属夏季高温期，民间有“三伏不尽秋”之说。

2. 台风与天气系统影响

   台风“利奇马”曾于2023年8月影响广州，带来短暂降雨后高温持续。2025年虽无台风，但低压槽等天气系统仍可能导致高温与雷雨交替。

三、建议

1. 防暑措施

   • 减少高温时段（11:00-15:00）的户外活动；

   • 多补充水分，避免中暑；

   • 外出时穿薄衣，必要时使用遮阳伞或空调外机降温。

2. 关注天气变化

   未来一周天气以晴热为主，但阵雨可能缓解高温，建议关注气象台最新预警，及时调整出行计划。

广州立秋后短期仍会保持高温，但天气起伏较大，需做好防暑准备。