广式红烧圆蹄是一道经典粤菜,以软糯入味、色泽红亮著称。以下是综合多个权威做法整理的配方及步骤:
一、所需材料
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主料 :猪圆蹄2只(约800克,建议选前蹄,肉质更嫩)
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辅料 :姜5片、葱1根(切段)、八角2颗、桂皮1小块、香叶2片、干辣椒3根(可选)、花椒适量
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调料 :生抽2勺、老抽1勺、料酒3勺、冰糖15克、盐适量、蚝油1勺、清水适量
二、制作步骤
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猪蹄预处理
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猪圆蹄洗净,冷水下锅加姜片、料酒焯水5分钟,捞出后过凉水冲洗3次,去除血水和腥味。
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焯水后可在表面划几刀,方便入味。
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炒糖色
- 热锅凉油,加入冰糖炒至溶化并呈深棕红色,冒小泡泡时加入猪蹄翻炒均匀,裹上糖色。
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调味炖煮
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加入生抽、老抽、蚝油调色增香,翻炒均匀后倒入足量清水(水量要没过猪蹄)。
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大火烧开后转小火炖煮1.5-2小时,至猪蹄软烂透骨(可用筷子轻松戳透)。
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收汁装盘
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炖煮完成后,开大火收汁至汤汁浓稠,猪蹄表面光亮红润。可根据口味调整盐量,避免过咸。
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撒上葱花、香菜或辣椒片点缀,即可装盘。
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三、关键技巧
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选材 :选择前蹄或后蹄,肥瘦相间部位更佳,胶原蛋白含量更高。
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去腥 :焯水后用清水冲洗多次,或用姜片、料酒反复浸泡。
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火候 :炖煮时间不宜过长,避免肉质过软或变柴,可用筷子测试熟度。
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调味 :广式红烧菜注重甜咸平衡,建议先少放盐,出锅前调整。
四、风味变体
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辣味版 :加入干辣椒、花椒,提升香辣风味。
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酱香版 :用豆瓣酱炒出红油,增加浓郁酱香。
通过以上步骤,可做出软糯入味、色泽红亮的广式红烧圆蹄,搭配米饭食用更佳。