湖南确实过清明节，但具体习俗和传统活动具有地方特色，与北方地区存在差异。以下是综合整理：

一、湖南清明节的核心习俗

1. 祭扫与缅怀

   清明节是湖南重要的传统节日，主要活动包括扫墓祭祖、挂山（长沙特有习俗）等，通常在清明节前三天至后七天进行。部分家庭选择提前或延后祭扫，但祭扫本身仍是核心活动。

2. 绿色祭扫倡导

   近年来，湖南积极响应国家号召，推广文明祭扫方式，如敬献鲜花、植树绿化、踏青遥祭等低碳环保形式，减少焚烧纸钱、燃放鞭炮等传统陋习。

3. 传统与现代结合

   部分家庭选择结合传统与现代方式，例如通过“云上清明”等网络平台寄托哀思，或参与祠堂聚会、踏青春游等活动。

二、湖南清明节的独特之处

1. 长沙“挂山”习俗

   长沙地区将扫墓称为“挂山”，有“前三后七”的祭扫周期，即清明节前三天至后七天为祭扫高峰期。

2. 无强制祭扫传统

   相比广东、广西等省份，湖南人普遍不会强制要求回乡扫墓，清明节更多被视为传统节日而非刚性假期，部分人选择就地祭扫或简化祭扫流程。

3. 饮食习俗差异

   湖南清明节无严格禁火习俗，但部分家庭会准备青团、清明果等特色食品，与北方寒食节禁食冷食的习俗不同。

三、其他相关活动

• 踏青与民俗活动 ：湖南清明节期间常结合踏青、荡秋千、蹴鞠等传统体育活动，既有祭扫的肃穆氛围，又融入了休闲娱乐元素。

• 交通与安全提示 ：清明期间湖南多地有降雨过程，建议提前规划行程并注意交通安全，部分高速路段需关注限速和祭扫交通管制。

湖南过清明节，但更注重习俗的多样性与文明传承，既有传统祭扫，也倡导绿色环保的新风尚。