吉林人民出版社编辑

关于吉林人民出版社的编辑团队,综合相关信息整理如下:

  1. 王静

    吉林人民出版社编辑,曾参与“吴大澂书系”的编辑工作,该书系共分五类八种,包含《皇华纪程》《愙斋自订年谱》等珍贵文献。

  2. 吴文阁

    吉林人民出版社总编辑,长期从事出版工作,曾主持书博会特别对话等活动,推动优秀吉版图书的出版。

  3. 其他编辑团队

    • 孔夫子旧书网显示,吉林人民出版社曾与其他出版社联合编辑过《简明吉林历史》等书籍。

    • 地方志类书籍如《乌拉国与打牲乌拉》由吉林市地方志编辑委员会与吉林人民出版社联合编辑。

说明 :吉林人民出版社编辑团队涵盖历史、文化、儿童读物等多个领域,具体编辑人员需根据具体项目进行查询。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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高中生营养早餐食谱一周搭配

以下是为高中生设计的一周营养早餐食谱搭配,综合了营养均衡、制作便捷和口感丰富的原则: 一、周一:芝麻酱拌面 + 西红柿炒蛋 主食 :芝麻酱拌面(含钙、钾、镁等矿物质及优质蛋白) 配菜 :黄瓜丝、胡萝卜末,蒜泥醋汁调味 加餐 :苹果1个 二、周二:火腿奶酪蛋饼 + 奶酪吐司 主食 :蛋饼(含蛋白质、奶酪补钙) 配菜 :西红柿丁、洋葱碎 饮品 :牛奶200ml 三、周三:燕麦粥 +

健康知识 2025-04-07

高中生一周带量食谱安排表

以下是为高中生设计的一周带量食谱安排表,综合了营养均衡、食材多样性和实际操作性。每餐均包含主食、蛋白质、蔬菜及汤品,并标注了每日摄入量建议。 周一 早餐 燕麦粥(1碗)+全麦面包(2片)+鸡蛋(1个)+牛奶(200ml) 午餐 糙米(1碗)+清蒸鱼(150g)+番茄炒蛋(1份)+凉拌黄瓜(1份) 晚餐 土豆烧牛肉(1份)+海带汤(1碗)+清炒西兰花(1份) 加餐 酸奶(1杯)+坚果(10g)

健康知识 2025-04-07

一周带量食谱及营养分析

以下是一周带量食谱及营养分析的示例,综合了不同场景的膳食搭配建议: 一、幼儿园/学龄前儿童食谱(3-6岁) 每日三餐及加餐结构 早餐:燕麦粥/牛奶 + 香蕉/鸡蛋 午餐:米饭/面食 + 肉类(如牛肉、猪肉)+ 蔬菜(如胡萝卜、西兰花) 晚餐:粥/面条 + 肉类 + 清炒时蔬 加餐:水果(如苹果、梨)/酸奶 示例周食谱 | 星期一 | 午餐:牛肉胡萝卜炒青椒(牛肉30g、胡萝卜30g) |

健康知识 2025-04-07

一周七天早餐食谱

以下是一周七天营养早餐食谱推荐,涵盖主食、蛋白质、蔬菜及饮品搭配,适合不同需求的人群: 一、周一:虾仁蔬菜粥 + 蘑菇红豆包 + 煮鸡蛋 + 坚果水果 虾仁蔬菜粥 :海鸭蛋、松花蛋炒香后与玉米粒、胡萝卜丁、豌豆粒煮粥,加入虾仁和青菜碎提鲜。 蘑菇红豆包 :酵母粉发酵后包入红豆馅,表面撒可可粉,蒸熟后组合成蘑菇头造型。 营养搭配 :坚果提供健康脂肪,水果补充维生素C。 二、周二:紫米饭团 +

健康知识 2025-04-07

春季时令菜谱荤菜

以下是春季时令荤菜推荐及做法,结合了时令食材与营养搭配: 一、经典时令荤菜推荐 春笋烧排骨 春笋去壳拍扁后与焯水排骨同煮,去除草酸并吸收骨香。 - 做法 :春笋切块焯水,排骨焯水后爆香姜蒜,加入调料焖煮20分钟,最后加入春笋翻炒收汁。 香椿炒蛋 香椿焯水后与鸡蛋混合炒制,香气浓郁。 - 做法 :香椿切碎焯水,打入鸡蛋加盐搅拌,热油炒至金黄即可。 荠菜猪肉饺子 春季荠菜鲜嫩

健康知识 2025-04-07

10种春季养生粥的做法

以下是10种春季养生粥的推荐做法,结合了不同食材的养生功效,供参考: 一、经典养生粥 绿豆薏米粥 绿豆清热解毒,薏米利湿健脾。适合春季湿气重时食用,可搭配冰糖增加甜味。 做法 :绿豆、薏米提前浸泡3-4小时,大火煮开后转小火煮30-40分钟,加冰糖调味。 红枣枸杞粥 红枣补中益气,枸杞滋补肝肾。此粥可提升气血,改善春季疲劳。 做法 :红枣去核切块,与枸杞、大米同煮15-20分钟。 山药百合粥

健康知识 2025-04-07

养肝粥的12种吃法

以下是12种养肝粥的吃法推荐,结合了不同食材的搭配与功效: 一、经典滋补类 枸杞猪肝粥 材料:枸杞、猪肝、大米、葱姜、料酒、盐。 - 功效:补肝明目,增强肝脏功能。适合熬夜后肝血不足者。 - 做法:猪肝切片焯水后与枸杞、大米同煮,调味后食用。 红枣薏仁粥 材料:红枣、薏仁、大米、冰糖。 - 功效:祛湿健脾,减轻肝脏负担。适合湿气重、易疲劳者。 - 做法:薏仁提前浸泡,与红枣、大米同煮至浓稠

健康知识 2025-04-07

养心养肝养肺养脾养肾的音乐

以下是养心养肝养肺养脾养肾的音乐推荐: 养心音乐 : 《紫竹调》 :这首曲子中运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,补水可以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转。 养肝音乐 : 《胡笳十八拍》 :这首曲子中属于金的商音元素稍重,刚好可以克制体内过多的木气,同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音,水又可以很好地滋养木气,使之柔软、顺畅。 养脾音乐 :

健康知识 2025-04-07

2025年是双春年还是单春年

2025年是双春年,具体分析如下: 一、双春年的定义与形成原因 双春年是指农历年中出现两个立春节气的年份。这种现象由农历与公历的日期差异及闰月设置共同作用形成: 农历与公历差异 :农历以月相变化为基础,平年约354天,闰年384天,比公历短11天左右,需通过闰月调整; 闰月机制 :当农历包含13个月(闰六月)时,年尾可能覆盖下一个公历立春节气,导致同一农历年出现两个立春。 二

健康知识 2025-04-07

春天养肝茶饮配方

春季是养肝的好时节,以下是一些推荐的春季养肝茶配方及其功效: 菊花枸杞茶 配方 :杭白菊5朵 + 宁夏枸杞10粒 功效 :菊花清肝火、平肝阳,枸杞补肝血、明目。适合熬夜后眼干、易怒人群,连喝3天口苦症状可缓解。 玫瑰花陈皮茶 配方 :玫瑰花3克 + 陈皮2克 功效 :玫瑰花疏肝理气,陈皮健脾燥湿。情绪压抑、胸闷者饮用后,90%的人感觉心情舒缓。 决明子山楂茶 配方 :炒决明子10克 + 山楂5克

健康知识 2025-04-07

抗过敏的十大水果排名

以下是综合权威资料整理的抗过敏水果排名及相关信息,供参考: 一、抗过敏效果显著的水果 柚子 含胰岛素、维生素C及植物化学物,可降低血糖并缓解皮肤过敏症状。 猕猴桃 富含维生素C、钙和膳食纤维,增强免疫力并改善皮肤屏障功能。 苹果 含果酸、类黄酮等抗氧化物质,缓解皮肤干燥和过敏引起的瘙痒。 蓝莓 花青素和抗氧化成分可抑制免疫细胞过度活化,减轻过敏反应。 梨 清热解毒,缓解过敏引发的火气症状

健康知识 2025-04-07

吉林农村自建房最新政策

根据吉林省近年发布的农村自建房政策,结合2024年最新管理办法及2023年相关文件,主要政策要点如下: 一、宅基地管理核心原则 一户一宅政策 农村村民一户只能拥有一处宅基地,且面积不得超过规定标准。平原地区每户不得超过166平方米,盐碱地、荒滩地等特殊地形可适当放宽至264平方米。 宅基地所有权与使用权 宅基地所有权归农村集体经济组织,农民仅享有使用权

健康知识 2025-04-07

吉林农村信用社名字

吉林农村信用社的名称需要根据具体机构类型进行区分: 吉林省农村信用社联合社 这是吉林省农村信用社系统的省级联合组织,成立于2004年5月,是全省首批深化农村信用社改革试点省份之一。其下辖52家农商行(农联社)、3个党总支、752个党支部,员工7384名,是吉林省规模最大的地方性金融机构。 吉林农信系统下属机构 农村商业银行 :如吉林九台农村商业银行(前身为九台农村信用合作联社,1950年成立

健康知识 2025-04-07

四季健康养生菜谱

以下是四季健康养生菜谱推荐,结合中医养生理念和现代饮食需求整理而成: 一、春季养生菜谱 枸杞菠菜粥 材料:枸杞10克、菠菜100克、大米50克、盐适量 功效:枸杞养肝明目,菠菜补铁,适合春季疏肝理气 做法:大米煮粥后加入菠菜和枸杞,煮至熟透即可。 春笋炒菠菜 材料:春笋150克、菠菜100克、蒜末适量 功效:春笋清热利湿,菠菜补铁,疏肝解郁 做法:春笋切片后与菠菜快炒,调味后加入蒜末提香

健康知识 2025-04-07

小暑节气民间吃一宝

小暑节气民间有“吃一宝”的习俗,这一宝在不同地区有不同说法,但综合权威资料, 黄鳝 是最常见的答案。以下是具体解析: 一、黄鳝作为小暑一宝的核心原因 营养价值高 黄鳝富含优质蛋白、维生素B族、矿物质(如钙、铁)及微量元素,具有补中益血、强筋骨、除风湿等功效,中医认为其性温补,适合夏季食用以增强体质。 口感与食用便利性 黄鳝肉质细嫩,无骨易消化,适合老人、儿童及体质较弱者。小暑前后肉质最肥美

健康知识 2025-04-07

小暑是不是入伏的第一天

小暑不是入伏的第一天,两者属于不同概念,具体区别如下: 一、核心定义不同 小暑 是二十四节气中的第十一节气,通常出现在每年公历7月7日或8日,标志着夏季正式开始,此时太阳到达黄经105°。它反映的是太阳到达黄经的位置,与气温变化有相关性,但不是直接反映天气炎热程度。 入伏 是夏季三伏天的开始,属于小暑节气后的第三个庚日,通常出现在7月中旬到8月中旬之间。入伏标志着进入一年中最热的时段

健康知识 2025-04-07

大暑是初伏的第一天吗

大暑不是初伏的第一天,两者在时间上存在明显差异,具体区别如下: 一、时间划分不同 大暑 大暑是二十四节气之一,通常出现在每年公历7月22日或23日,具体日期需根据干支历法计算(夏至后第三个庚日)。 初伏 初伏是三伏天的第一个阶段,时间范围通常为公历7月11日至7月20日之间,具体开始日期需根据夏至后的庚日计算。 二、三伏天整体划分 三伏天 :分初伏、中伏、末伏三个阶段,总时长约30-35天。

健康知识 2025-04-07

大暑是入伏的第1天吗

大暑不是入伏的第一天,具体说明如下: 节气与三伏天的关系 大暑是二十四节气中的第十二个节气,通常出现在公历7月22日左右,标志着夏季高温达到巅峰。而三伏天是夏季最热的时期,分为初伏、中伏和末伏,通常出现在小暑与处暑之间,具体日期需根据夏至后的第三个庚日计算。 时间上的差异 入伏时间一般比大暑早10-12天。例如2025年大暑为7月22日,入伏为7月11日。大暑通常处于三伏天的中伏阶段。

健康知识 2025-04-07

暑伏第一天是哪一日

根据2025年最新节气数据,暑伏第一天为 2025年7月11日 ,具体安排如下: 时间范围 2025年暑伏从7月11日开始,持续40天,至8月9日结束。其中: 初伏(头伏) :7月11日—7月20日,共10天 中伏 :7月21日—8月9日,共20天 末伏 :8月10日—8月19日,共10天 计算依据 暑伏的起始日期以 夏至后的第三个庚日 为基准,结合干支纪日法确定

健康知识 2025-04-07

小学生营养食谱一览表

以下是为小学生设计的营养食谱一览表,综合了不同季节食材搭配和营养需求,供参考: 一、早餐搭配(7:00-8:00) 经典组合 燕麦粥/皮蛋瘦肉粥/黑枣粥 肉末菜粥(粳米/糯米+肉末+蔬菜) 豆沙包/菜肉包(面粉+馅料+猪油) 营养强化 酸奶/豆浆+全麦面包/荞麦面 水果(香蕉/苹果/蓝莓)+坚果(核桃/杏仁) 二、午餐搭配(12:00-13:00) 荤素搭配

健康知识 2025-04-07