大暑是中国农历二十四节气中的第十二个节气，标志着夏季最热时期的到来。以下是关于大暑的详细说明：
大暑通常出现在每年公历 7月22日至24日 之间，具体日期需根据太阳到达黄经120°的天文观测确定。
气温特征
大暑代表一年中气温最高、天气最闷热的阶段，此时阳光强烈，湿度较大，形成“湿热交蒸”的气候特点。
节气定位
大暑是夏至后的第六个节气，紧接小暑之后，标志着夏季高温的巅峰期，故称“大暑”。
农作物生长 ：此时喜热作物（如小麦、棉花）生长加速，需通过灌溉和防暑措施应对高温。
气候现象 ：多雷暴、台风，降雨量相对减少，形成干热天气。
农事活动
农民通过观察节气调整种植策略，如“夏收前夜”的庆祝活动感谢自然馈赠。
传统习俗
饮伏茶 ：部分地区通过饮用特制茶叶驱暑降温。
烧伏香 ：祭祀祖先或祈求平安。
送“大暑船” ：江南地区用船只载米粮祭祀水神，祈求丰收。
大暑不仅是自然现象的节点，更承载着农耕文明的智慧与生活记忆，体现了古人对自然规律的精准把握。
2025年7月20日 2025年入伏时间及相关信息如下： 入伏时间 根据2025年夏至（6月21日）后的庚日计算，入伏时间为 2025年7月20日 （星期日），对应干支纪日为 庚寅日 。 三伏天总时长 2025年三伏天共 30天 ，具体划分如下： 初伏 ：7月20日—7月29日（10天） 中伏 ：7月30日—8月8日（10天） 末伏 ：8月9日—8月18日（10天） 出伏时间
以下是100道适合儿童的家常菜推荐，结合营养均衡、口味多样和制作简便的特点进行分类整理： 一、经典家常菜 肉末茄子（搭配青椒） 酱香鸡翅 红烧鸡翅 酸菜炒牛肉 油焖大虾 香酥虾 蒜苔肉沫 玉米胡萝卜肉丁 花菜木耳鸡蛋 肉沫藕丁 二、蔬菜类创意菜 彩虹蔬菜饼（胡萝卜、西兰花等） 趣味动物饭团（海苔、火腿、黄瓜） 水果酸奶杯（酸奶、水果、燕麦片） 迷你蔬菜披萨（蔬菜、奶酪、鸡蛋） 凉拌黄瓜（搭配蒜末
小暑不是三伏天的第一天，而是三伏天前的一个节气。具体区别如下： 节气与三伏天的关系 小暑是二十四节气中的第十一个节气，标志着夏季的正式开始，表示天气开始变热但未到最热阶段。三伏天则是夏季最炎热的时期，分为初伏、中伏和末伏，通常出现在小暑与处暑之间，总时长约40天。 入伏的确定方式 入伏的开始时间需根据干支历法中的“庚日”计算，即从夏至日开始数第三个带有“庚”字的日期
以下是为小学生设计的营养食谱一览表，综合了不同季节食材搭配和营养需求，供参考： 一、早餐搭配（7:00-8:00） 经典组合 燕麦粥/皮蛋瘦肉粥/黑枣粥 肉末菜粥（粳米/糯米+肉末+蔬菜） 豆沙包/菜肉包（面粉+馅料+猪油） 营养强化 酸奶/豆浆+全麦面包/荞麦面 水果（香蕉/苹果/蓝莓）+坚果（核桃/杏仁） 二、午餐搭配（12:00-13:00） 荤素搭配
大暑不是入伏的第一天，具体说明如下： 节气与三伏天的关系 大暑是二十四节气中的第十二个节气，通常出现在公历7月22日左右，标志着夏季高温达到巅峰。而三伏天是夏季最热的时期，分为初伏、中伏和末伏，通常出现在小暑与处暑之间，具体日期需根据夏至后的第三个庚日计算。 时间上的差异 入伏时间一般比大暑早10-12天。例如2025年大暑为7月22日，入伏为7月11日。大暑通常处于三伏天的中伏阶段。
大暑不是初伏的第一天，两者在时间上存在明显差异，具体区别如下： 一、时间划分不同 大暑 大暑是二十四节气之一，通常出现在每年公历7月22日或23日，具体日期需根据干支历法计算（夏至后第三个庚日）。 初伏 初伏是三伏天的第一个阶段，时间范围通常为公历7月11日至7月20日之间，具体开始日期需根据夏至后的庚日计算。 二、三伏天整体划分 三伏天 ：分初伏、中伏、末伏三个阶段，总时长约30-35天。
处暑是二十四节气中的第14个节气，其上一个节气是 立秋 。以下是相关说明： 节气顺序 二十四节气按时间顺序排列，处暑位于第14位，紧接在立秋之后，两者共同构成秋季的起始阶段。 立秋的含义 立秋标志着秋季的开始，意为“禾谷成熟”“暑去凉来”。此时太阳到达黄经135°，通常出现在公历8月7-8日交节，但实际日期可能因年份略有不同。 处暑的特点 处暑意味着炎热天气逐渐消退，进入由暑转凉的过渡阶段
处暑前后（约8月下旬）是秋季种植的黄金时期，但需根据当地气候调整种植时间。以下是适合此时播种的蔬菜推荐及种植要点： 一、耐凉蔬菜 菠菜 最适温度15-20℃，高温易抽苔。处暑后气温下降适宜播种，北方可正常种植，南方需关注高温持续期。 种植技巧：种子浸泡12小时，覆盖0.5-1cm细土，追施尿素促进生长。 生菜 喜凉耐寒，高温（>28℃）抑制生长。建议等待温度降至30℃以下再播种
处暑前后（约8月下旬）是秋季种植的黄金时期，但需根据当地气候调整种植时间。以下是适合此时播种的蔬菜推荐及种植要点： 一、耐凉蔬菜 菠菜 最适温度15-20℃，高温易抽苔。处暑后气温下降适宜播种，北方可正常种植，南方需关注高温持续期。 种植技巧：种子浸泡12小时，覆盖0.5-1cm细土，追施尿素促进生长。 生菜 喜凉耐寒，高温（>28℃）抑制生长。建议等待温度降至30℃以下再播种
大暑节气饮食养生宜食老鸭，这一观点在中医理论中具有深厚的依据，并结合了现代营养学建议，具体分析如下： 一、中医理论依据 滋阴润燥，清虚火旺 鸭肉性凉，能滋五脏之阴，清虚劳之热，适合阴虚火旺、内热亢盛的人群。大暑节气暑热夹湿，老鸭的滋阴特性可缓解燥热症状。 补虚益胃，利水消肿 鸭肉富含蛋白质、维生素及矿物质，能补虚损、强体力，同时促进水液代谢，辅助消除水肿。 药膳推荐 玉竹沙参焖老鸭
2024年处暑过后是否还热，需结合南北地区差异及“秋老虎”现象综合分析： 一、南方地区 持续高温现象 处暑后南方大部分地区仍受副热带高压影响，燥热天气持续约10-15天，部分城市（如东南沿海）需开启空调至白露时节（约9月下旬）。 气温波动特点 日间最高气温多在35℃左右，但昼夜温差增大，早晚开始出现凉意。 雨后降温明显，空气干燥，阳光强烈，形成闷热天气。 二、北方地区 降温趋势明显
