根据2025年贵州铜仁夏季水果上市情况，结合时令特点和本地资源，整理出以下新鲜水果推荐：

一、主流应季水果

1. 蜜桃

   铜仁山区特产，果肉细腻多汁，甜度高，带有独特香气，是夏季消暑佳品。

2. 西瓜

   夏季必备水果，含丰富水分和维生素C，具有清热解暑功效，是消暑首选。

3. 枇杷

   5-6月成熟，果肉清甜细腻，富含维生素，有“五月枇杷似黄橘”之说。

4. 李子

   龙泉乡岸山李等品种成熟时果皮晶莹，果肉紧实，可生食或加工。

5. 葡萄

   八月到九月盛产，果肉多汁，可鲜食或酿成葡萄酒。

6. 桃子

   夏季桃子已陆续上市，果形多样，口感软糯多汁。

7. 荔枝

   5-7月成熟，品种丰富（如妃子笑、白蜡等），冰镇后甜味更佳。

二、特色水果推荐

• 杨梅 ：5-6月最佳上市期，酸甜开胃，富含抗氧化物质。

• 板栗 ：秋季成熟，但部分品种可提前供应，香甜软糯。

• 蓝莓 ：夏季新鲜蓝莓甜度高，可作水果或加工品。

三、时令补充说明

• 蜜桃 ：铜仁本地品种如水蜜桃、油桃等均受青睐。

• 枇杷 ：需注意成熟度避免过甜导致上火。

• 荔枝 ：需选择正规渠道购买，避免过敏风险。

以上水果均结合了铜仁本地特色与夏季时令，建议根据需求选择新鲜采摘的果实。