根据2025年贵州毕节夏季水果市场的供应情况，结合时令特点和本地特产，整理出以下新鲜水果推荐：

一、主流夏季水果

1. 西瓜

   消暑解渴，含丰富水分和维生素C，是夏季必备水果。

2. 杨梅

   酸甜多汁，富含抗氧化物质，5-6月为最佳上市季。

3. 李子

   青涩与甜润交织，维生素和膳食纤维含量较高。

4. 枇杷

   5-6月成熟的金黄色水果，含维生素A和矿物质，有清热功效。

5. 葡萄

   含抗氧化剂和膳食纤维，品种多样（如紫葡萄、水晶葡萄）。

6. 桃子

   温性水果，可清热降火，初夏已可见鲜嫩品种。

二、特色时令水果

1. 火龙果

   关岭火龙果等品种营养丰富，果肉紧实，适合生吃或制作甜品。

2. 柑橘类

   橙子、柚子等金黄色水果，富含维生素C，初冬丰收季供应充足。

3. 苹果

   长顺高钙苹果等品种甜度高，适合生食或加工制品。

4. 荔枝

   贵州荔枝以妃子笑、白蜡等品种著称，果肉细腻，甜度高。

5. 杨梅

   酸甜开胃，含天然酶类助消化，夏季新鲜水果代表之一。

三、其他推荐水果

• 李子 ：青李、红李等品种，维生素和矿物质丰富。

• 枇杷 ：清甜多汁，有润肺止咳功效。

• 葡萄 ：紫葡萄、水晶葡萄等，抗氧化能力强。

• 桃子 ：温性水果，可缓解夏季燥热。

四、选购建议

• 西瓜 ：选纹路清晰、瓜蒂弯曲成熟的品种。

• 葡萄 ：表皮略带白霜，果梗弯曲说明新鲜。

• 枇杷 ：果皮稍带绒毛，香气浓郁者为佳。

• 荔枝 ：表皮微湿，果肉紧实不松散。

以上水果均结合了时令特点与本地特色，可根据需求选择搭配。