孕妇怀孕17周腰痛和胸胀痛是怎么回事

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕妇怀孕17周腰痛和胸胀痛通常指孕妇在孕期第17周时出现腰部和胸部疼痛的症状。一般情况下,怀孕17周腰痛和胸胀痛可能是由于子宫增大、激素水平变化、姿势不良、缺钙、腰肌劳损等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适当休息、补充营养、按摩。孕妇出现这些症状如果不及时处理可能会影响自身健康和胎儿发育,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕17周时子宫逐渐增大,会对腰部和胸部的组织产生压迫,从而导致疼痛。对应的治疗方法主要是通过调整姿势来缓解压迫,如站立时保持挺胸收腹,坐着时使用靠垫支撑腰部等,同时要避免长时间保持同一姿势,适当休息也有助于减轻压迫带来的疼痛。 2. 激素水平变化:孕期激素水平会发生很大变化,这可能导致胸部胀痛和腰部韧带松弛,进而引发疼痛。可以通过局部热敷来缓解疼痛,热敷能够促进血液循环,减轻不适感,另外适当休息,避免劳累也有助于缓解。 3. 姿势不良:如果孕妇经常弯腰或者驼背,会加重腰部的负担,导致腰痛,胸部也可能因为姿势不良而受到压迫产生胀痛。治疗方法包括保持正确的姿势,必要时可通过按摩来放松肌肉,减轻疼痛。 4. 缺钙:孕期胎儿生长需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,会导致自身缺钙,引起腰痛和胸胀痛。补充营养是主要的治疗方法,可多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等,也可在医生的指导下服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 腰肌劳损:孕妇腰部承受的压力较大,如果活动不当可能造成腰肌劳损引发腰痛,这种疼痛可能会辐射到胸部。治疗上可通过适当休息来缓解,也可进行按摩放松肌肉,但按摩力度要适中。 除了上述原因还有可能由腰椎疾病等原因引起。孕妇在日常生活中要注意避免提重物,穿舒适的鞋子,保证充足的睡眠,饮食要均衡,定期进行产检,这样有助于减轻疼痛并保障孕期健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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