外阴干裂瘙痒通常是由于皮肤干燥、过度清洁、摩擦刺激、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 皮肤干燥：外阴部位皮肤缺少水分和油脂，导致干裂瘙痒。可能因气候干燥、年龄增长或不良生活习惯。症状为皮肤粗糙、脱屑。可通过增加饮水量，使用保湿身体乳，如凡士林身体乳，保持局部湿润。洗澡水不宜过热，避免频繁洗澡。 2. 过度清洁：频繁使用刺激性清洁剂清洗外阴，破坏了其自身的酸碱平衡和正常菌群。表现为皮肤发红、瘙痒加重。应减少清洁次数，选用温和、无刺激的清洁产品，如弱酸性的沐浴露，清洁后避免用力擦拭。 3. 摩擦刺激：穿着过紧的内裤或长期久坐，使外阴反复受到摩擦。会有红肿、干裂和明显的瘙痒感。建议选择宽松、透气的棉质内裤，避免久坐，定时起身活动。内裤材质以纯棉为佳，减少对外阴的摩擦。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。常见的如霉菌性阴道炎，多由念珠菌感染引起。炎症刺激阴道分泌物增多，流出刺激外阴，导致外阴干裂瘙痒。治疗时可用克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、甲硝唑栓等药物，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。多因外阴不洁、尿液刺激等导致。炎症会使外阴皮肤红肿、干裂、瘙痒。改善方法包括保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤。可外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏等，用药期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，糖尿病，过敏反应等原因导致的外阴干裂瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液。穿着宽松透气的内裤，减少摩擦。饮食清淡，忌辛辣、油腻食物。若症状持续不缓解，务必及时就医，进行相关检查以明确病因。