外阴瘙痒有白带通常是由于卫生习惯不良、局部过敏、激素水平变化、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若不勤换内裤、不注意清洁，易滋生细菌。症状表现为瘙痒、白带增多且可能有异味。应每天用温水清洗外阴，勤换棉质透气内裤，大小便后从前往后擦拭，保持外阴干爽。 2. 局部过敏：使用新的卫生巾、洗涤剂或穿化纤内裤等，可能引起局部过敏。会出现红肿、瘙痒加剧、白带异常。要立即停用可疑过敏原，选择纯棉内裤，使用温和无刺激的清洁用品，避免搔抓，可适当冷敷缓解瘙痒。 3. 激素水平变化：例如在孕期、经期前后或更年期，体内激素波动。此时白带性状可能改变，伴有瘙痒。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当运动，保持心情舒畅，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻食物。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌、滴虫等感染。感染后阴道分泌物增多，刺激外阴，导致外阴瘙痒且有白带。症状常有白带异常、异味等。治疗可外用克霉唑栓、口服甲硝唑片、使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。但要遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭而致的炎症。通常由性生活不洁、流产等引起。炎症刺激宫颈腺体分泌亢进，产生较多白带，刺激外阴引发瘙痒。表现为白带增多、发黄等。可使用抗宫炎片、保妇康栓、左氧氟沙星片治疗，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，子宫内膜炎，糖尿病并发症等原因导致的外阴瘙痒有白带。建议及时就医检查，明确病因。日常要保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免搔抓。注意性生活卫生，少吃辛辣、甜腻食物，作息规律，增强自身免疫力。