取环后月经少通常是由于子宫内膜受损、内分泌失调、精神紧张焦虑、宫腔粘连、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜受损：取环操作可能会损伤子宫内膜，导致其增生和脱落受影响，从而使月经量减少。症状可能有下腹隐痛。建议通过规律作息，保证充足睡眠，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、新鲜蔬果，促进内膜修复。 2. 内分泌失调：取环后体内激素平衡可能被打乱，影响卵巢功能和激素分泌，致使月经变少。可能伴有皮肤变差、情绪波动。可以适当增加运动，如慢跑、瑜伽，保持心情舒畅，避免压力过大，有助于调节内分泌。 3. 精神紧张焦虑：取环后的心理负担可能引发紧张焦虑情绪，影响下丘脑和垂体功能，导致月经异常。常见表现为失眠、烦躁。建议尝试冥想、深呼吸等放松训练，也可多参加社交活动，转移注意力，缓解紧张情绪。 4. 宫腔粘连：宫腔粘连是子宫内膜损伤后形成的粘连。取环时的操作可能损伤内膜，导致粘连。粘连使宫腔变小或部分阻塞，经血排出不畅，从而引起取环后月经减少。治疗可选择宫腔镜下宫腔粘连分离术，术后遵医嘱用药，如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片、结合雌激素片等，促进内膜修复。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。取环时若消毒不严格或术后感染，易引发炎症。炎症会影响内膜的正常脱落和修复，导致月经变少。治疗需使用抗生素，如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等，同时注意休息，保持个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是营养缺乏，卵巢功能减退，垂体病变等原因导致的取环后月经少。建议及时就医，检查激素水平和子宫内膜情况。日常要规律作息，避免劳累和精神紧张，注意保暖，饮食均衡。若持续月经少，应进一步排查，遵医嘱治疗。