女人来月经时呕吐通常是由于激素水平波动、饮食不规律、过度劳累、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能影响胃肠道的正常功能，导致胃肠道蠕动减缓、胃酸分泌异常，从而引起呕吐。这时要注意休息，保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式放松身心，减轻激素波动带来的不适。 2. 饮食不规律：如果在经期饮食不规律，比如暴饮暴食、过度节食或食用过多油腻、刺激性食物，会加重肠胃负担，引起肠胃功能紊乱，出现呕吐症状。建议经期规律饮食，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤，避免食用生冷辛辣食物。 3. 过度劳累：经期女性身体相对虚弱，若此时过度劳累，身体的抵抗力会下降，影响身体的正常代谢和调节功能，可能导致肠胃不适引发呕吐。应保证充足睡眠，避免剧烈运动和长时间工作，适当进行瑜伽、冥想等舒缓的活动来放松身体。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。来月经时，异位内膜也会出血、肿胀，刺激周围组织，引发疼痛和胃肠道反应，导致呕吐。治疗可口服孕三烯酮胶囊、注射醋酸亮丙瑞林微球，或放置左炔诺孕酮宫内节育系统，需遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。月经期间，盆腔充血加重，炎症刺激使子宫收缩，影响胃肠道功能，从而引起呕吐。治疗可选用甲硝唑片、头孢呋辛酯片等抗生素，也可服用妇科千金片。用药期间需注意观察，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是精神紧张，肠胃疾病，颅内病变等原因导致的女人来月经时呕吐。建议经期保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。饮食清淡，少吃油腻和刺激性食物。若呕吐频繁且严重，应及时就医，通过检查明确病因，以便进行针对性治疗。