7 岁来月经通常是由于激素摄入过多、性早熟肿瘤、卵巢囊肿等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮食营养过剩：如今孩子饮食丰富，过多摄入高热量、高脂肪食物，导致营养失衡，身体发育提前。可能表现为体重超标、性特征过早出现。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果摄入，控制高热量零食，规律三餐，避免暴饮暴食。 2. 激素摄入过多：孩子若食用含激素的食物或药物，会干扰内分泌系统。比如吃了激素催熟的水果等。可能有乳房发育迅速等症状。建议少吃反季节蔬果，不盲目进补，多选择天然食材，保证饮食来源安全可靠。 3. 遗传因素影响：若家族中有女性性早熟的先例，可能会遗传给下一代。通常会较早出现第二性征。要保证充足睡眠，每天至少睡足 9 小时，多参加户外活动，如跳绳、游泳等，增强体质，促进身体正常发育。 4. 性早熟肿瘤：性早熟肿瘤是指体内某些细胞异常增生形成的肿瘤，影响了内分泌系统。它可能分泌过多性激素，导致生殖器官过早发育，出现 7 岁来月经的情况。治疗通常包括手术切除肿瘤，并进行化疗或放疗。药物治疗可遵医嘱使用醋酸亮丙瑞林微球、曲普瑞林、甲地孕酮分散片等。 5. 卵巢囊肿：卵巢囊肿是卵巢内形成的充满液体的囊状结构。当囊肿影响卵巢功能，导致激素分泌失衡时，会引起性早熟，出现 7 岁来月经。小的囊肿可能会自行消失，较大的囊肿可能需要手术治疗。药物方面，可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、戊酸雌二醇片等。 除上述原因外，还可能是脑垂体异常，甲状腺疾病，肾上腺疾病等原因导致的 7 岁来月经。建议家长尽快带孩子就医，进行激素六项、盆腔超声等检查。同时，要关注孩子的心理状态，给予足够的关爱和引导，避免孩子产生心理负担。日常注意孩子饮食均衡，少吃含激素的食物。