月经疼得厉害通常是由于着凉受寒、过度劳累、情绪波动、子宫内膜异位、子宫腺肌病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期身体抵抗力较弱，若此时着凉受寒，比如穿衣过少、吃生冷食物，会导致气血凝滞，经血流通不畅，从而引发痛经。症状为下腹冷痛、手脚冰凉。建议经期注意保暖，多喝热红糖水，用热水袋热敷腹部。 2. 过度劳累：经期时女性身体较虚弱，若过度劳累，像长时间工作、剧烈运动等，会使身体机能失衡，影响气血运行，引发痛经。表现为腰部酸痛、身体乏力。应保证充足睡眠，适当休息，避免重体力劳动，可通过按摩来放松身体。 3. 情绪波动：经期女性内分泌变化，若情绪波动大，如生气、焦虑等，会导致激素紊乱，影响子宫收缩，引起痛经。常见症状有心情烦躁、腹痛加剧。要学会调节情绪，可通过深呼吸、听音乐等方式放松心情，保持平和心态。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜在经期出血刺激周围组织，引发炎症和疼痛。症状为月经时进行性加重的下腹疼痛。治疗可口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，注射醋酸曲普瑞林注射液，或口服屈螺酮炔雌醇片，遵医嘱用药。 5. 子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。子宫肌层内的异位内膜在月经时出血，导致子宫肌层张力增加，产生疼痛。主要表现为经量增多、经期延长和进行性加重的痛经。可服用吲哚美辛肠溶片止痛，注射亮丙瑞林微球，或口服地诺孕素片，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素失调，盆腔炎，子宫肌瘤等原因导致的月经疼得厉害。建议做好腹部保暖，避免生冷食物。疼痛严重时可热敷或服用止痛药物。日常保持规律作息，适度运动。若长期疼痛剧烈，应及时就医检查，明确病因，以便进行针对性治疗。