月经前下面绞痛通常是由于激素水平波动、着凉或受寒、过度劳累、盆腔炎、子宫内膜异位等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经前体内雌激素和孕激素水平变化较大，会影响盆腔组织的血液供应和神经敏感性。可能导致子宫、阴道等部位的肌肉收缩不协调，从而引起下面绞痛。此时可通过热敷腹部、喝温热红糖水来缓解，注意保暖，保证充足睡眠。 2. 着凉或受寒：月经前若身体尤其是下半身受寒，会使盆腔内血管收缩，血液循环不畅，引发子宫和阴道痉挛性疼痛。症状常为下腹及阴部的冷痛。可通过泡热水澡、增添衣物保暖改善，日常避免食用生冷食物，多喝姜茶驱寒。 3. 过度劳累：月经前身体本就处于相对敏感状态，过度劳累会使身体抵抗力下降，盆腔组织易出现充血、水肿，引发下面绞痛。表现为阴部的坠胀疼痛。应适当减少活动量，多休息，睡前用热水泡脚，按摩腿部和腰部，促进血液循环。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。月经前盆腔处于充血状态，炎症刺激会加重，导致组织痉挛，从而引起下面绞痛。常伴有下腹疼痛、发热等症状。治疗可口服甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片等抗生素，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜异位：子宫内膜异位指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。月经前，异位内膜也会增生肿胀，刺激周围组织，引发绞痛。症状有痛经、性交痛等。可使用醋酸曲普瑞林注射液、屈螺酮炔雌醇片、孕三烯酮胶囊等药物，或进行手术治疗，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是饮食不当，子宫肌瘤，卵巢囊肿等原因导致的月经前下面绞痛。建议平时注意保暖，尤其是腰腹部位。避免剧烈运动和过度劳累。饮食规律，少吃生冷辛辣食物。保持心情舒畅，若疼痛加剧或持续不缓解，应及时就医检查。