又来月经通常是由于激素水平波动、压力情绪影响、饮食作息紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等的平衡对月经周期起着关键作用。当激素分泌不稳定，可能导致子宫内膜提前脱落，从而出现月经再次来潮。症状可能有月经周期不规律、经量异常等。可通过规律作息、适当运动来调节内分泌，稳定激素水平。 2. 压力情绪影响：长期的精神压力或不良情绪会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，干扰激素分泌，引起月经失调。表现为月经周期紊乱、情绪波动大。建议通过冥想、瑜伽放松身心，也可多与朋友交流，及时释放压力，缓解不良情绪对月经的影响。 3. 饮食作息紊乱：不规律的饮食和作息会打乱身体的生物钟，影响新陈代谢和激素平衡。比如经常熬夜、暴饮暴食等，可能导致月经异常。这种情况要保证每天充足睡眠，早睡早起，饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，从而调整月经。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，或影响子宫收缩时，会导致月经异常，如月经周期缩短、经量增多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，从而导致月经再次来潮，表现为月经间期出血、经量增多等。治疗通常使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，同时要注意休息，保持外阴清洁，避免性生活。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是药物副作用，子宫腺肌病，内分泌肿瘤等原因导致的又来月经了。建议及时记录月经周期、经量及相关症状。保持良好作息，避免劳累和情绪波动。若月经异常频繁或出血量过大，应尽快前往医院妇科就诊，进行 B 超、性激素等检查以明确原因。