月经不退通常是由于激素水平失调、子宫内膜异常、凝血功能障碍、子宫肌瘤、子宫内膜癌等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平失调：女性体内激素失衡，如雌激素或孕激素分泌紊乱，会影响子宫内膜的正常脱落与修复，导致月经持续时间延长。可能伴有月经周期不规律、经量异常。建议规律作息，避免熬夜，减轻压力，保持心情舒畅，适当进行瑜伽、慢跑等运动来调节。 2. 子宫内膜异常：子宫内膜增生、息肉或炎症等，会使子宫内膜不能同步脱落，造成月经淋漓不尽。常表现为月经血量增多、经期延长。建议注意个人卫生，避免不洁性生活，经期注意保暖，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜果蔬、瘦肉等。 3. 凝血功能障碍：当身体的凝血机制出现问题，如血小板减少或凝血因子缺乏，血液不易凝固，月经出血就难以停止。可能伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等。建议避免剧烈运动，防止受伤，多吃富含铁的食物，如菠菜、动物肝脏等，定期进行血常规检查。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩时，会导致月经出血时间延长、月经不退。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，也可进行肌瘤切除术，具体遵医嘱用药。 5. 子宫内膜癌：子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤。癌组织侵犯子宫内膜，导致内膜不规则脱落、出血，从而出现月经淋漓不尽。治疗通常采用手术，药物方面有甲地孕酮分散片、醋酸甲地孕酮软胶囊、他莫昔芬片等，治疗方案需依病情而定，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是甲状腺功能异常，盆腔炎，血液系统疾病等原因导致的月经不退。建议及时就医，进行妇科 B 超、性激素六项、甲状腺功能及血常规等检查。日常注意个人卫生，保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张，忌生冷辛辣食物，注意保暖。