月经少且有血块通常是由于着凉受寒、过度节食、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期若受寒冷刺激，会使盆腔内血管收缩，导致经血流通不畅。可能出现月经少、有血块，还常伴有痛经、手脚冰凉。要注意保暖，多喝热水，睡前可用热水泡脚，平时根据天气变化及时增减衣物。 2. 过度节食：过度节食会使身体营养不足，影响激素合成，导致内分泌紊乱。表现为月经量少、有血块，还可能面色苍白、乏力。应均衡饮食，多吃瘦肉、蛋类、蔬果等，保证每日营养摄入，避免盲目节食减肥。 3. 内分泌失调：工作压力大、作息不规律等易引起内分泌失调，使激素水平失衡。症状有月经异常，包括量少、血块。要规律作息，保证充足睡眠，适当运动，如慢跑、瑜伽，放松心情，减少焦虑。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，会导致月经出血不畅，出现月经少且有血块。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，也可用米非司酮片抑制肌瘤生长，或行子宫肌瘤剔除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复不全，影响内膜脱落，导致月经少且有血块。治疗可使用左氧氟沙星片抗菌消炎，服用甲硝唑片抑制厌氧菌，还可应用屈螺酮炔雌醇片调整月经。务必遵医嘱用药，注意休息。 除上述原因外，还可能是子宫内膜薄，卵巢功能衰退，甲状腺功能异常等原因导致的月经少且有血块。建议保持良好作息和心情，经期注意保暖，避免生冷食物。若症状持续或加重，应及时就医，进行性激素六项、B 超等检查，以明确病因，对症治疗。