来月经时出现豆腐渣样物质通常是由于卫生习惯不良、免疫力低下、阴道菌群失调、霉菌性阴道炎、糖尿病并发症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：月经期间，若未及时更换卫生巾、不注重外阴清洁，易滋生细菌。这可能导致阴道感染，出现豆腐渣样物质，还可能伴有瘙痒和异味。应勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持局部干爽。 2. 免疫力低下：当身体免疫力下降时，对抗病菌能力减弱。阴道内正常菌群失衡，易引发炎症，表现为月经时有豆腐渣样分泌物，可能感觉身体疲惫。要规律作息，保证充足睡眠，适度运动，如慢跑、瑜伽，增强体质。 3. 阴道菌群失调：阴道内有益菌减少，有害菌过度繁殖，破坏了菌群平衡。此时月经期间就可能出现豆腐渣样物质，常伴有阴道不适。可通过补充益生菌，比如喝些含有益生菌的酸奶，调节阴道菌群。同时避免过度清洁阴道。 4. 霉菌性阴道炎：霉菌性阴道炎由念珠菌感染引起，阴道内菌群失衡。来月经时，身体抵抗力下降，念珠菌大量繁殖，导致阴道分泌物增多，出现豆腐渣样物质。常有外阴瘙痒等症状。治疗可用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素栓等，遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 糖尿病并发症：糖尿病患者血糖控制不佳，易引发霉菌性阴道炎。高血糖环境利于霉菌生长。表现为阴道分泌物异常，呈豆腐渣样。治疗首先要控制血糖，可使用二甲双胍片、格列本脲片等降糖药。同时用氟康唑胶囊抗霉菌，遵医嘱用药，定期复查。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，长期使用抗生素，免疫缺陷疾病等原因导致的来月经时出现豆腐渣样物质。建议及时就医，进行妇科检查和分泌物检测。平时注意个人卫生，勤换卫生巾，避免使用刺激性洗液。月经期间避免性生活，保持良好作息，增强自身免疫力。