女人月经期血块多通常是由于久坐不活动、着凉受寒、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐不活动：女性在经期久坐，会使盆腔血液循环不畅，经血在子宫内淤积，凝结成块。常伴有下腹坠胀感。建议经期适当走动，如每隔一小时起身慢走几分钟，促进血液循环，减少血块形成。 2. 着凉受寒：经期若身体受寒，比如吃过多冷饮或衣物单薄，会导致子宫收缩，经血排出受阻，形成血块。可能伴有痛经、手脚冰凉。要注意保暖，多喝热水，用热水袋热敷腹部。 3. 激素水平波动：女性内分泌失调，激素水平不稳定，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致经血中有较多血块。可能出现月经周期不规律。可通过规律作息，每晚保证 7 - 8 小时睡眠，避免熬夜来调节。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，就会导致月经时出血增多，形成较多血块。症状可能有月经过多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落，与经血混合，造成血块增多。常有下腹疼痛、白带增多等表现。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物治疗，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异常，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的女人月经期血块多。建议经期注意保暖，避免剧烈运动和生冷食物。若血块多且伴有腹痛、月经周期紊乱等，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确病因，对症治疗。