月经前几天量少通常是由于激素水平波动、子宫内膜薄、过度劳累、子宫内膜炎、甲状腺功能异常等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性月经受激素调节，经前激素分泌不稳定，可能导致子宫内膜增生不足，从而使月经前几天量少。常伴有情绪波动、乳房胀痛等。建议规律作息，保持充足睡眠，适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动，有助于稳定激素水平。 2. 子宫内膜薄：子宫内膜过薄会使脱落形成的月经血量减少。可能是刮宫手术损伤或内分泌失调等引起。症状为经量少、经期短。可通过多吃豆制品，如豆腐、豆浆，增加雌激素摄入，促进内膜生长。也可常喝乌鸡汤来滋补。 3. 过度劳累：长期劳累会影响身体机能，导致气血不足，影响经血正常排出，造成月经前几天量少。可能有身体疲乏、头晕等表现。建议合理安排工作和休息时间，避免熬夜。每晚可用热水泡脚，促进血液循环，还可多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经前几天量少。常伴有下腹疼痛、白带异常等。治疗可使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等。同时要注意休息，遵医嘱用药。 5. 甲状腺功能异常：甲状腺功能异常包括甲亢或甲减。甲状腺激素失衡会影响内分泌，进而影响月经。可能出现乏力、情绪改变等。治疗需根据具体情况，甲亢可选甲巯咪唑片，甲减可用左甲状腺素钠片。还应定期复查甲状腺功能，遵医嘱用药调整药量。 除上述原因外，还可能是营养不足，高泌乳素血症，卵巢囊肿等原因导致的月经前几天量少。建议保持良好作息，避免熬夜和过度劳累，注意保暖，尤其是腹部。饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。保持心情舒畅，减少精神压力。若症状持续，及时就医检查。