月经来很多通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素失衡，如雌激素过多或孕激素不足，会刺激子宫内膜过度增生，导致月经时出血量增多。可能伴有月经周期不规律。应规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动来调节激素水平。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜受雌激素持续作用而无孕激素拮抗，不断增厚。来月经时脱落的内膜面积大，出血量就多。常表现为月经时间长。可通过刮宫术去除过厚的内膜，也可采取宫腔镜检查明确内膜情况，日常注意饮食清淡，少吃含雌激素的食物。 3. 凝血功能异常：当身体凝血机制出现问题，比如血小板减少或凝血因子缺乏，会使月经时的出血难以止住，导致经量增多。可能有皮肤易淤青等表现。要多吃富含维生素 C 和 K 的食物，如橙子、菠菜，也可通过中医艾灸血海、三阴交等穴位改善。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。瘤体使子宫腔面积增大，影响子宫收缩，导致月经增多。常表现为经量增多、经期延长。治疗可选择手术切除肌瘤。药物方面，遵医嘱用药，如米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等，以抑制肌瘤生长。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、脆弱，易出血，造成月经量大。症状有下腹疼痛、月经增多等。治疗需使用抗生素，如甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等，同时要注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫血管异常，子宫腺肌病，血液疾病等原因导致的月经来很多。建议及时就医，进行妇科检查、B 超、血常规等。注意经期卫生，避免剧烈运动和劳累。饮食清淡，忌生冷辛辣。保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大。