来月经有异味通常是由于个人卫生不良、饮食不健康、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生不良：月经期间，若未及时更换卫生巾、清洁外阴，会导致细菌滋生，产生异味。可能出现阴部瘙痒、分泌物增多。应每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，选择棉质透气的内裤，并勤换洗。 2. 饮食不健康：过多食用辛辣、油腻食物，会影响身体代谢，导致月经期间体内毒素排出不畅，产生异味。可能伴有月经血量异常。建议多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉、青菜等，多喝水，少吃烧烤、油炸食品。 3. 激素水平波动：经期体内雌孕激素变化，可能影响阴道内环境平衡，易引发炎症，从而产生异味。有时会有下腹坠胀感。要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，可适当进行散步、瑜伽等舒缓运动。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。来月经时有异味，可能是炎症导致阴道分泌物异常，滋生细菌，产生异味。症状常有阴道瘙痒、分泌物增多等。治疗可外用克霉唑栓，口服甲硝唑片，或使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。炎症会使宫颈分泌物增多、质地改变，月经时经血混合这些异常分泌物，就会出现异味。常表现为白带增多、发黄。可使用抗宫炎片，外用保妇康栓，口服阿奇霉素分散片等治疗，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的来月经有异味。建议勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。选择透气性好的内裤。饮食清淡，避免辛辣生冷。若异味严重或伴有其他不适，及时就医检查，明确病因，对症治疗。