孕妇胸下面的骨头疼通常是由于胎儿压迫、激素变化、姿势不良、肋软骨炎、胸膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿压迫：随着孕期进展，胎儿不断生长发育，体积逐渐增大，可能会对孕妇胸腔造成挤压，尤其是胸下面的部位，导致骨头受压疼痛。这种疼痛可能在孕妇长时间站立或坐立时加重。建议孕妇适当多卧床休息，采取左侧卧位，减轻胎儿对胸腔的压迫。 2. 激素变化：孕期体内激素水平发生显著变化，如松弛素分泌增加，会使关节、韧带等变得松弛，胸部的骨骼和肌肉也会受到影响，产生疼痛。疼痛可能时轻时重。孕妇可通过热敷疼痛部位来缓解，每天用温热的毛巾敷几次，每次 15 分钟左右。 3. 姿势不良：孕妇在孕期身体重心改变，如果长期保持不正确的姿势，如弯腰驼背，会加重胸部下方骨头的负担，引发疼痛。这种疼痛通常在调整姿势后会有所减轻。建议孕妇练习孕妇瑜伽，通过特定的动作来纠正姿势，增强肌肉力量，减轻疼痛。 4. 肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的无菌性炎症，多因劳损、病毒感染等引起。孕妇由于孕期激素变化，胸部负担加重，易导致肋软骨炎。表现为胸部疼痛，咳嗽或深呼吸时加重。治疗可局部热敷，减少活动。药物方面，遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片。 5. 胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，常由细菌、病毒感染等导致。孕妇抵抗力下降易患病。症状为胸痛，常伴咳嗽、呼吸困难。治疗需多休息，加强营养。药物治疗可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片等，遵医嘱用药，确保胎儿安全。 除上述原因外，还可能是缺钙，胆囊炎，外伤等原因导致的孕妇胸下面骨头疼。建议孕妇多休息，避免剧烈运动和长时间保持一个姿势。可通过热敷缓解疼痛。若疼痛持续不缓解或加重，伴有发热、呕吐等症状，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应治疗。