孕妇太阳穴疼通常是由于睡眠不足、用眼过度、激素变化、感冒发热、贫血症状等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 睡眠不足：孕妇因身体负担加重，常难以获得充足睡眠。睡眠缺乏会使大脑和神经得不到充分休息，引发脑血管紧张，导致太阳穴疼。此时孕妇应规律作息，每天午睡半小时，晚上早睡，睡前可通过泡热水脚、听舒缓音乐来放松，帮助入睡。 2. 用眼过度：孕妇若长时间看手机、电脑等，眼部肌肉会疲劳，神经紧张，这种紧张可能会牵涉到太阳穴，引起疼痛。建议孕妇每用眼一小时，向远处眺望十分钟，多看看绿色植物，也可适当按摩眼部周围，缓解眼部疲劳。 3. 激素变化：孕期孕妇体内激素水平波动大，会影响血管的舒缩功能，导致头部血管扩张或收缩异常，从而引起太阳穴疼。这时孕妇可通过适当散步、做简单的孕妇瑜伽来促进血液循环，放松身心，减轻疼痛症状。 4. 感冒发热：感冒发热是由病毒或细菌感染引起的常见疾病。孕妇抵抗力下降易感染，导致体温升高，血管扩张，引发头部疼痛，包括太阳穴疼。可能还伴有咳嗽、流涕等。应多休息、多喝水。药物治疗可选择对乙酰氨基酚片、双黄连口服液、小柴胡颗粒等，但需遵医嘱用药。 5. 贫血症状：贫血指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限。孕妇因孕期血容量增加、铁等营养物质摄入不足易贫血。会使大脑供血不足，引起太阳穴疼，还常有头晕、乏力。饮食上多吃含铁丰富食物，如猪肝。可服用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片、富马酸亚铁片，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是血压波动，颅内病变，青光眼病等原因导致的孕妇太阳穴疼。建议孕妇多休息，保证充足睡眠，避免劳累和精神紧张。饮食清淡，减少咖啡和茶的摄入。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取适当治疗。