孕晚期甘油三酯高通常是由于饮食过于油腻、缺乏运动锻炼、激素水平变化、妊娠期糖尿病、甲状腺功能减退等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮食过于油腻：孕晚期孕妇为补充营养可能摄入过多高脂食物，如油炸食品、肥肉等。这会使身体摄入过多脂肪，超出代谢能力，导致甘油三酯升高。建议多吃蔬菜，如西兰花、芹菜等，减少油腻食物，烹饪用橄榄油替代动物油。 2. 缺乏运动锻炼：孕晚期身体沉重，孕妇活动量减少。身体代谢减缓，脂肪易堆积，使得甘油三酯水平上升。可适当增加运动量，比如每天慢走 30 分钟，做简单的孕妇瑜伽，促进血液循环和代谢。 3. 激素水平变化：孕晚期孕妇体内激素如雌激素、孕激素等大量分泌，会影响脂肪代谢，使甘油三酯合成增加、分解减少。此时应保证充足睡眠，每晚睡足 7 - 8 小时，睡前用温水泡脚，放松身心。 4. 妊娠期糖尿病：妊娠期糖尿病是孕期激素变化及胰岛素抵抗导致的血糖异常升高。孕晚期时，胰岛素作用不足，使机体代谢紊乱，促使脂肪分解增加，甘油三酯合成增多，导致甘油三酯升高。改善方法包括控制饮食，适当运动。药物可遵医嘱使用胰岛素注射液、二甲双胍片、格列本脲片。 5. 甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是因甲状腺激素分泌不足引起。孕晚期甲状腺激素缺乏，会使机体代谢减缓，脂肪代谢异常，导致甘油三酯在体内蓄积。治疗需补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁钠片。同时要定期复查，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是遗传代谢异常，肾病综合征，肝脏疾病等原因导致的孕晚期甘油三酯高。建议孕妇保持均衡饮食，少吃高油高脂食物，适当增加运动量。若甘油三酯过高或伴有不适，应及时就医，医生会综合评估胎儿和孕妇情况，制定合理治疗方案。