孕晚期老放屁通常是由于激素水平变化、子宫压迫肠道、饮食结构不当、消化不良、肠道菌群失调等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：孕晚期体内孕激素增多，会使胃肠道平滑肌张力减弱，蠕动变慢，消化能力下降，食物在肠道内停留时间长，发酵产生气体，导致放屁增多。可以适当增加散步等轻度运动，促进胃肠蠕动。 2. 子宫压迫肠道：随着胎儿不断长大，子宫增大压迫肠道，使肠道空间变小，气体排出不畅，从而出现频繁放屁。建议采取左侧卧位休息，减轻子宫对肠道的压迫，同时可做一些轻柔的孕妇瑜伽动作。 3. 饮食结构不当：孕晚期若摄入过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或进食过快、吞咽空气多，会导致肠道气体增多。此时应减少这类食物摄入，细嚼慢咽，多吃富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜等。 4. 消化不良：消化不良指肠胃消化功能减弱。孕晚期子宫增大压迫胃肠道，影响蠕动，食物消化不完全。会出现腹胀、嗳气、放屁多等症状。可通过少食多餐、适当运动改善。药物方面，遵医嘱用药，比如多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等，帮助促进消化。 5. 肠道菌群失调：肠道菌群失调是肠道内有益菌和有害菌失衡。孕晚期激素变化、饮食改变等都可能引发。表现为腹泻、腹胀、排气增多。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，同时注意饮食均衡，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是运动量过少，胃肠功能紊乱，肠炎等原因导致的孕晚期老放屁。建议孕妇少量多餐，避免食用易产气食物，如豆类、洋葱等。适当增加活动量，如散步。注意腹部保暖。若放屁频繁且伴有腹痛等不适，应及时就医，以确保母婴健康。