孕晚期恶心想吐通常是由于子宫增大压迫、激素水平波动、饮食不规律、妊娠期高血压、胃肠道疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫增大压迫：孕晚期胎儿不断发育，子宫随之增大，会挤压胃部和肠道。这使得胃部空间变小，消化功能受影响，食物容易潴留，从而引发恶心想吐。建议少食多餐，每餐适量进食，避免一次吃太多加重胃部负担。 2. 激素水平波动：孕期体内激素如孕激素、雌激素等水平变化大。这些激素会影响胃肠道平滑肌的蠕动，导致消化功能紊乱，出现恶心想吐。可通过适当散步，促进胃肠蠕动，改善消化功能。 3. 饮食不规律：孕晚期如果饮食时间不固定，或偏好油腻、刺激性食物，会加重胃肠负担。食物难以消化，容易引起恶心呕吐。建议保持规律的三餐，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜粥、水果等。 4. 妊娠期高血压：妊娠期高血压是孕期特有的疾病，多因全身小动脉痉挛导致血压升高。这会影响胎盘血流，引起胎儿缺氧，孕妇也会出现恶心想吐。症状还包括水肿、蛋白尿等。治疗需保证休息，低盐饮食。药物可用硝苯地平缓释片、拉贝洛尔片、硫酸镁注射液等，遵医嘱用药。 5. 胃肠道疾病：孕晚期子宫增大可能压迫胃肠道，影响消化功能，或饮食不当引发胃肠道疾病。表现为恶心、呕吐，可能伴有腹痛、腹泻。要注意饮食清淡，少量多餐。可服用双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散、维生素 B6 片来缓解，用药务必遵医嘱，不可自行增减剂量。 除上述原因外，还可能是缺乏运动，肝胆疾病，子痫前期等原因导致的孕晚期恶心想吐。建议少食多餐，避免油腻、刺激性食物，保持室内通风良好。如恶心想吐症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如肝功能、血压监测等，以确定具体原因并采取相应治疗措施。