人流后小腹疼通常是由于子宫收缩、内膜修复刺激、术后感染、盆腔炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫收缩：人流后子宫会通过收缩来恢复正常大小。这种收缩是生理性的，有助于排出宫腔内的积血和残留物。疼痛通常呈间歇性，类似痛经。可以通过热敷小腹来缓解，比如用温热的毛巾或热水袋，每次 15-20 分钟，一天多次。 2. 内膜修复刺激：人流会对子宫内膜造成损伤，在修复过程中可能引起疼痛。疼痛程度一般较轻微，可能伴有少量出血。此时应多休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动，也可适当轻柔按摩腹部，促进血液循环，帮助内膜修复。 3. 术后感染：若术后卫生没做好，细菌入侵引发感染，会导致小腹疼痛。疼痛常持续且较剧烈，还可能有发热、分泌物异常等症状。要注意个人卫生，勤换内裤，每天用温水清洗外阴。饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，增强自身抵抗力。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。人流后，病原体易通过生殖道上行感染，引发盆腔炎。表现为持续性下腹痛，伴有发热、阴道分泌物增多。治疗可采用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等，同时要注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。人流损伤子宫内膜，细菌侵入易导致发炎。症状为下腹坠痛、腰骶部酸痛。治疗可口服或静脉输注抗生素，如阿莫西林、克林霉素、阿奇霉素等，也可进行物理治疗促进恢复，期间注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是饮食刺激，子宫穿孔，宫腔粘连等原因导致的人流后小腹疼。建议注意休息和保暖，避免劳累和剧烈运动。保持个人卫生，一个月内禁止性生活。若疼痛持续不缓解或加重，伴有大量出血等异常，应及时就医，进行 B 超等检查以明确原因。