月经十多天没走通常是由于激素水平波动、生活不规律、过度劳累、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等的平衡对月经周期有重要影响。当激素水平不稳定时，子宫内膜的增生和脱落就会异常，导致月经持续时间延长。比如长期压力大、情绪起伏大可能引起激素失衡。要规律作息，保持心情舒畅，适当进行瑜伽、冥想等放松身心的活动。 2. 生活不规律：经常熬夜、饮食不均衡等不良生活习惯会打乱身体的正常节律。这可能导致内分泌失调，影响月经周期。表现为月经时间延长、经量不稳定等。应调整作息时间，早睡早起，保证充足睡眠，饮食上多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，养成良好的就餐习惯。 3. 过度劳累：长时间的高强度工作或体力劳动，身体得不到充分休息，会使身体机能下降。可能出现月经淋漓不尽的情况。这时需要合理安排工作和休息时间，避免连续长时间劳动，适当增加午休时间，工作间隙进行简单的伸展运动，每晚用热水泡脚来缓解疲劳。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩时，会导致月经出血时间延长。表现为月经持续十多天不止，还可能伴有经量增多。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，影响内膜的正常脱落和修复，从而引起月经淋漓不尽。常有下腹疼痛、月经时间长等症状。可口服甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片来治疗，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪波动大，子宫内膜息肉，凝血功能障碍等原因导致的月经十多天没走。建议尽快就医，进行 B 超、性激素六项及凝血功能等检查。期间要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好心态，注意个人卫生，勤换卫生巾，饮食清淡，忌生冷辛辣。