月经刚走半个月又来了通常是由于激素水平波动、生活不规律、压力情绪影响、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素平衡对月经周期起着关键作用。月经中期的激素波动，如雌激素、孕激素失衡，可能导致子宫内膜提前脱落，引起月经再次来潮。症状可能包括月经周期紊乱、经量异常。平时可通过规律作息，早睡早起，保证充足睡眠来调节。 2. 生活不规律：经常熬夜、饮食不均衡或过度劳累等不良生活习惯，会打乱身体的正常节律，影响内分泌系统，进而导致月经失调。可能伴有疲劳、头晕等症状。建议合理安排饮食，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食，同时适度运动，如慢跑、瑜伽等。 3. 压力情绪影响：长期处于紧张、焦虑或抑郁等不良情绪中，会使大脑皮层功能紊乱，影响激素分泌，造成月经异常。表现为情绪不稳定时月经周期改变。应学会放松，如听音乐、旅游等，也可通过冥想、深呼吸来缓解压力，保持心情舒畅。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫体积增大、内膜面积增加或影响子宫收缩时，会导致月经紊乱，出现月经刚走半个月又来的情况。症状还可能有下腹坠胀、腰酸等。治疗可采用药物，如米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，也可手术治疗。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症刺激子宫内膜，影响其正常修复和脱落，从而引起月经失调，出现月经刚走又来。常伴有下腹疼痛、白带增多等症状。治疗可选用抗生素，如甲硝唑片、左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等，也需注意休息和个人卫生。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度运动，子宫内膜息肉，卵巢囊肿等原因导致的月经刚走半个月又来了。建议观察出血量和持续时间，注意休息，避免劳累和剧烈运动。若出血量大、持续不停或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确病因，对症治疗。