妊娠血糖高通常是由于激素水平变化、体重增长过多、饮食结构不良、胰岛素抵抗、妊娠糖尿病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：妊娠期间，胎盘会分泌多种激素，如孕激素、雌激素等，这些激素会导致胰岛素抵抗增强，使胰岛素作用效果减弱，从而引起血糖升高。症状可能有疲劳、多尿。应适当增加活动量，如散步、孕妇瑜伽，促进身体对胰岛素的利用。 2. 体重增长过多：孕期若体重增长过快、过多，身体负担加重，代谢压力增大，易导致血糖调节失衡。可能表现为身体沉重、行动不便。要控制体重，比如每周称重，制定合理增重计划，避免过度进补，少吃高热量、高脂肪食物。 3. 饮食结构不良：若孕期饮食中糖分、碳水化合物摄入过多，膳食纤维不足，易引发血糖升高。常有饥饿感快、易口渴等表现。需调整饮食，增加蔬菜、粗粮摄入，如芹菜、玉米等，少吃精细米面，采用少食多餐的方式，控制每餐的进食量。 4. 胰岛素抵抗：胰岛素抵抗指胰岛素作用的靶器官对胰岛素作用的敏感性下降。在妊娠时，女性体内激素变化，胎盘会分泌一些激素，使胰岛素敏感性降低。患者可能出现血糖升高、体重增加等。改善方法包括控制饮食、适量运动。药物方面，可遵医嘱使用二甲双胍片、吡格列酮片、罗格列酮片等。 5. 妊娠糖尿病：妊娠糖尿病是妊娠期间首次发现或发生的糖代谢异常。妊娠中晚期，孕妇体内抗胰岛素物质增加，如胎盘生乳素等，使得孕妇对胰岛素的敏感性下降，血糖升高。常表现为多饮、多食。治疗需控制饮食，适当运动。药物可遵医嘱用胰岛素注射液、格列本脲片、格列美脲片。 除上述原因外，还可能是家族遗传因素，甲状腺疾病，皮质醇增多症等原因导致的妊娠血糖高。建议孕妇定期产检，密切监测血糖。注意饮食均衡，控制糖分摄入，适当运动。若血糖控制不佳，应及时就医，遵循医生指导使用胰岛素等药物，确保母婴健康。