排卵期同房未受孕通常是由于精神压力过大、生活不规律、精子质量差、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 精神压力过大：长期精神压力过大会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡，影响排卵和受精卵着床。可能出现焦虑、失眠、食欲不振等症状。建议通过冥想、瑜伽等放松身心，多参加户外活动，合理安排工作和生活，保证充足休息，减轻精神负担。 2. 生活不规律：比如经常熬夜、饮食不均衡等，会扰乱身体的生物钟和代谢功能。可能表现为疲劳、免疫力下降、月经不规律。要调整作息，早睡早起，保证每天 7 - 8 小时睡眠。饮食规律，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，适当运动。 3. 精子质量差：精子活力不足、畸形率高都会降低受孕几率。常见症状有精液量少、颜色异常等。男方应戒烟戒酒，避免久坐和高温环境，加强锻炼，比如游泳、慢跑等，还要注意补充富含锌、硒等元素的食物，如牡蛎、坚果等。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。该病会影响盆腔微环境，导致排卵障碍、输卵管粘连等，从而降低受孕几率。症状有痛经、慢性盆腔痛等。治疗可采用腹腔镜手术，药物可用醋酸甲地孕酮分散片、孕三烯酮胶囊、醋酸曲普瑞林注射液等，遵医嘱用药。 5. 多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一种内分泌代谢紊乱疾病。因激素失衡，出现排卵异常、卵子质量差等情况。常有月经失调、多毛等表现。治疗可通过调整生活方式，药物治疗如屈螺酮炔雌醇片、地塞米松片、来曲唑片等，要遵医嘱用药，必要时可行腹腔镜下卵巢打孔术。 除上述原因外，还可能是输卵管堵塞，高泌乳素血症，免疫性不孕等原因导致的排卵期同房未受孕。建议夫妻双方放松心态，避免焦虑。保持良好生活习惯，均衡饮食、规律作息。可先自行监测排卵情况 3-6 个月，若仍未受孕，应及时到正规医院生殖科就医，进行全面检查。